Der Stress der Geheimhaltung

Wir alle hüten das ein oder andere Geheimnis, angefangen von trivialen persönlichen Details bis hin zu bedeutenden Lebenserfahrungen. Der Wissenschaftler Michael Slepian hat Tausende analysiert. Was behalten Menschen lieber für sich – und weshalb? Und wie belastend kann es sein, etwas zu verbergen? Was können wir tun, um uns von der Last unserer Geheimnisse zu befreien? Leon und Atze nehmen dich mit auf eine aufregende Reise durch die Psychologie der Geheimnisse.

Fühlt euch gut betreut

Leon & Atze

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Empfehlungen:

Buch von M. Slepian: „The secret life of secrets: How our inner worlds shape well-being, relationships and who we are”

Online Projekt von M. Slepian: https://www.columbia.edu/~ms4992/secrets/keepingsecrets.html

APA Podcast: Speaking of Psychology. How living with secrets can harm you, mit M. Slepian, Episode 194: https://www.apa.org/news/podcasts/speaking-of-psychology/secrets

Youtube: The surprising reason secrets destroy us | Michael Slepian. https://www.youtube.com/watch?v=nSNcUosxrws

Redaktion: Linda Caporale

Produktion: Murmel Productions