Hallo Schokis, 

„Biyon, du hast abgenommen… geht es dir nicht gut?“
„Wie hast du das gemacht?“
„Warum hast du abgenommen?“

Diese Fragen kamen so oft in letzter Zeit. Da dachte ich mir: Warum nicht mal darüber sprechen… denn die Erkenntnisse aus dieser Folge können für jegliche Ziele dienen. Außerdem verrate ich euch mein „Warum“ dahinter sowie ganz konkrete Abnehmtipps, die dem ein oder anderen vielleicht wirklich ganz praktisch helfen können. 

Fühlt Euch gedrückt, 
Euer Biyon. 

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#208 Inderleichte Abnehmtipps (denn: Gesundheit ist nicht die Abwesenheit von Krankheit)

Der Podcast, der glücklich macht. Eigentlich ist jeder Mensch glücklich - nur viele Menschen haben es vergessen. Und deswegen möchte Biyon sie wieder daran erinnern, was in ihnen steckt. Es geht um Inspiration, Motivation und Glück. Dich erwarten spannende Geschichten, praktische Tipps für Deinen Alltag sowie eine Menge Spaß und Lebensfreude!

Mehr Informationen zu mir findest du auf: https://biyon.de

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Hallo Schokis,

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diese Folge ist eine Erinnerung. Eine Erinnerung an etwas, das wir ständig vergessen. Es ist leicht zu sagen, dass wir einfach positiver denken sollten. Es geschieht sehr schnell, dass negative Gedanken uns beherrschen und wir uns dementsprechend schlechter fühlen. Heute geht es nochmal um konkrete Tipps, die uns helfen werden, negative Gedanken zu stoppen und uns einfach besser fühlen lassen werden.

Viel Spaß dabei und fühlt euch gedrückt,
Euer Biyon.

#222 Negative Gedanken stoppen! Aber wie?

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Hallo Schokis,

Heute lass ich euch an meinen Gedanken während meiner Autofahrt teilhaben. In den letzten Wochen und Monaten haben sich viele Fragen gehäuft, die ich mit der heutigen Folge beantworten möchte. Es geht um unseren Selbstwert und die Kunst gut zu sich zu sein. Dabei geht es auch darum, dass wir uns Zeit geben, geduldig mit uns sind, dem Weg vertrauen und uns nicht zu verurteilen. Ganz viel Spaß bei dieser Folge und danke, dass ihr mir eure Zeit schenkt und euer Herz öffnet.

Fühlt euch gedrückt und alles Liebe, euer Biyon.

#221 Was bist du dir Selbst-wert? (Die Kunst gut zu sich zu sein)

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Hallo Schokis,

Heute wird es unsexy! Sorry! Denn heute geht es um eine Kleinigkeit: Um kleine Veränderungen. Aber es wird spannend: Was bedeuten kleine Veränderungen? Warum geben sie einem Kraft und Mut? Und wieso machen sie glücklich?

Lasst euch drauf ein und genießt die neue Folge…

Fühlt euch gedrückt,
Euer Biyon.

#220 Kleine Veränderung – große Wirkung! Endlich seinen Zielen einfach näherkommen

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Hallo Schokis,

unser Selbstbild bestimmt in einem hohen Maße die Qualität unseres Lebens. Viele Menschen haben kein gesundes Selbstbild. Das ist auch kein Vorwurf, denn es stammt häufig aus gemachten Erfahrungen oder Dingen, die uns von außen zugetragen wurden. Heute geht es darum sich dessen bewusst zu werden und etwas daran zu ändern… ganz geschmeidig. Ohne Druck. Mit viel Liebe.

Viel Spaß dabei und fühlt Euch gedrückt,
Euer Biyon.

#219 Dein Selbstbild - Warum es so wichtig ist und wie du es ändern kannst

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Hallo Schokis,

da bin ich wieder! Jetzt wird wieder regelmäßig durch den Podcast getanzt. 

Heute mit der Antwort auf die Frage wie wir weniger nachdenken können. Sollten wir das überhaupt? Und wie kriegen wir es hin positiver zu denken? Kann man das lernen? Ok, genug geschrieben hier… lasst uns loslegen! Viel Spaß dabei! 

Fühlt euch gedrückt,
Euer Biyon.

#208 Inderleichte Abnehmtipps (denn: Gesundheit ist nicht die Abwesenheit von Krankheit)

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