Hvordan sette gode grenser? Ta vare på selv midt i flommen av liv og impulser? Det var så lett under Korona ...
I denne episoden får forskningen og verktøyene for å ta vare på deg selv. Sette gode grenser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kunsten å takke nei - sette gode grenser

Hva tror du at vi mennesker trenger for å komme oss videre? Leve gode, rike og trygge liv?
Jeg tror det handler om følelser. At du og jeg – og alle – gjør følelsene til vår styrke.
Her vil du få enkle, kraftfulle verktøy som løfter deg, og gir deg Oppdrift!
Velkommen! Kathrine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Education

Training

Language Courses

Higher Education

K-12

Educational Technology

Science

Health & Fitness

Self-Improvement

Velkommen til en godtepose av oppløftende nyheter. De finnes! Det er faktisk flest av dem, og de fortjener å bli spredt midt i alt det vi serveres av elendighet hver eneste dag.
I denne episoden vil du 3 tips til å bli en glad delfin som hopper rundt i nyhetsbølgene og suger til deg det som gir deg god næring. Du vil også få fantastiske nyheter fra India, Sveits, Paris, California og Norge.
Vi trenger påminnelse om at hver eneste dag – over hele verden – går bra folk på jobben og gjør så godt de kan. De er lærere, sykepleiere, økonomer, ingeniører, kokker, bønder og – tannleger – og forskere.
Hver dag skjer det store framskritt over hele verden. Det skjer under den bråkete overflaten som heter nyhetsbildet.







 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stjernepose 1 

Vi må gjøre livet så menneskevennlig som mulig. Slik oppsummerer teknologijournalist Per Kristian Bjørkeng i Aftenposten hva vi vil bruke kunstig intelligens til.
 I denne episoden vil du få de 5 beste veiene til å få enkel og god hjelp av kunstig intelligens. Per Kristian Bjørkeng skriver i Aftenposten om problemene og mulighetene ny teknologi skaper for oss mennesker.
PK Bjørkengs 5 beste KI-tips for enkel hjelp i hverdagen 1. Du søker etter kunnskap - Bytte ut Google med Perplexity.  2. Du vil ha skrivehjelp - Chat GPT eller Gemini Advanced. 3. Du vil leke deg med bilder og foto - Midjourney. 4. Du vil transkribere lyd til tekst - MacWhisper. 5. Oversettelse av språk - Gemini Advanced.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Slik får du hjelp av AI 

Kunstig intelligens er det største som har skjedd oss mennesker – helt der oppe sammen med ilden og hjulet, mener journalist og forfatter Per Kristian Bjørkeng.
Han er en av landets mest erfarne og kunnskapsrike teknologijournalister, med et unikt overblikk og erfaringsgrunnlag etter 30 år tett på den teknologiske utviklingen.
I denne episoden vil du få vite hva du kan bli glad i kunstig intelligens og hva du kan vente deg fremover.
Hva slags hjelp får lærerne og barna i skolen fremover? Hvordan får du enkle, gode og gratis juridiske råd? Hva med helsetjenestene våre? Hvordan blir de bedre med kunstig intelligens?
Jeg ble som en hoppende glad hundevalp som logret med halen og rev ned glassene på bordet av å snakke med PK.  Jeg håper du også blir glad - og litt klokere midt i endringen og forvirringens tid. 

Kunstig intelligens endrer alt! 

Så var vi her igjen - på alle hjerters dag - den deilige og dustete Valentines Day.  Kan vi ikke bare bestemme oss for at dette er noe tøys som handelsstanden har funnet på? Én gang for alle!
Eller ... kan vi kanskje bruke dagen til å ta en Jan Eggum?  Det e mang slags kjærlighet ... ❤️

Det e mang slags kjærlighet ...  

Tar norsk skole godt nok vare på barna? Nei, svarer filosof Ole Martin Moen. Han er til daglig professor i etikk ved Storbyunivversitetet Oslo Met.
Moen mener skolen er brutal for mange, og at den ikke gir barn den omsorgen de trenger. I denne episoden snakker vi om boken Skolens omsorgssvikt, som kom i 2023.
Han stiller spørsmål som: 

Kunsten å takke nei - sette gode grenser

Download our free app to listen on your phone