Mozgová Atletika

Mozgová Atletika episodes:

• 05.28.2024

  #41. Nevyhnutný Boj | Veronika Cifrová Ostrihoňová

  Vzťah s diskomfortom Najväčší strach pri vstupe do politiky Ako sa dá byť autentický v politickom prostredí Odkiaľ čerpať sebavedomie v nových veciach/projektoch ----------------------Poď na Bike. Najkvalitnejšie vybavenie, informácie a komunitu ohľa...

  
• 05.21.2024

  122. Tupohlav

  Malé veci, ktoré ti ničia život Príbeh, ktorý ti uloží dôležitú myšlienku do pamäti hlbšie než akákoľvek teória ----------------------Lístky na Live Podcast Mozgovej Atletiky - Tajomstvo kreativity s Yakshom a Olíviou Hurbanovou kúpiš tu: https://too...

  
• 05.15.2024

  #41. Nevyhnutný Boj | Veronika Cifrová Ostrihoňová

  Vzťah s diskomfortom Najväčší strach pri vstupe do politiky Ako sa dá byť autentický v politickom prostredí Odkiaľ čerpať sebavedomie v nových veciach/projektoch ----------------------Poď na Bike. Najkvalitnejšie vybavenie, informácie a komunitu ohľadom bikovania nájdeš na:  https://www.mtbiker.sk/  Najväčší bike web na Slovensku !---------------------- Viac info o zľavách a...

  
• 05.07.2024

  121. Ruža pre Sebahodnotu

  Vyberám najlepšie otázky od komunity na oslavu 5 mil. vypočutí  Názor na ružu pre nevestu ? Môj súčasný postoj k alkoholu Budúcnosť podcastu a zmeny  Problémy so sebahodnotou a motiváciou  Knihy, ktoré práve čítam a ďalšie tipy Ako pracovať so samoto...

  
• 04.30.2024

  #40. Sexuálna výchova | Miška Dhiman a Denis Kendy

  Prečo máme historicky najmenej sexu ?  Ako riešiť nedostatok sexu vo vzťahu ? Čo robí PORNO nášmu, mozgu, telu a milostnému životu ?  Veci, ktoré o sexe nevieme ale mali by sme ----------------------Moju knihu (A)Sociálne prasa si môžeš objednať tu: ...

  
• 04.23.2024

  120. Daň Samoty

  Najcennejšia lekcia troch rokov podcastovania, o ktorej som nikdy nechcel rozprávať verejne Ako môže človek pociťovať samotu, keď je obklopený ľuďmi Kedy je samota prijateľná a ako ju akceptovať ----------------------Poistenie podnikateľ od kooperati...

  
• 04.16.2024

  119. Varovanie Duny

  Prečo je Duna tak úspešná ? Rozbor ústredného motívu Duny Ako súvisí Duna so situáciou na Slovensku Filozofické myšlienky Franka Herberta v knihe Duna Stav modernej kinematografie a mainstreamového filmu ----------------------Odkaz na knihu Duna od ...

  
• 04.09.2024

  118. Hnusákove vzťahy

  Prečo sa niektoré vzťahy zhoršujú, čím viac do nich investujem ? Dôvody úkazov, ktoré sa vo vzťahoch dejú a väčšina z nás im nerozumie Zodpovedá do určitej miery môj partner za moje potreby a spokojnosť ? ----------------------Viac info o zľavách a a...

  
• 04.02.2024

  117. Vraždenie Horoskopov

  Horoskopy, Numerológia a Introvertizmus/Extrovertizmus História, relevantnosť a následky týchto oblastí Búranie mýtov a presvedčení, ktoré nás v živote brzdia ----------------------Začni investovať cez Finax a využi aprílovú akciu na: finax.tech/akci...

  
• 03.26.2024

  116. Sparťanská Integrita

  Lekcie a myšlienky Alexa Hormoziho Príbehy Sparty, stroskotanca a leteckého nešťastia v Andách Ako mať jednoduchý život a byť silnou osobnosťou Trend výmeny pozornosti za vlastné integritu ----------------------Viac informácií o elektrine od SPP nájd...

  
• 03.19.2024

  115. Temná Strana Riti

  Kedy je čítanie sebarozvojových kníh strata času ? Prečo väčšina z nás hľadá spokojnosť v živote na zlej adrese Čo sú moje lekcie z oblasti spokojnosti z 3 rokov neustáleho vzdelávania Najúčinnejší tréning spokojnosti, ktorý väčšina ľudí ignoruje ---...

  
• 03.12.2024

  114. Utopené Sebavedomie

  Čo robíme zle pri budovaní sebavedomia ? Konkrétne kroky procesu budovania sebavedomia Ako využiť chyby v mozgu pre úspešný proces budovania sebavedomia Konkrétne príklady z môjho života a praxe na budovanie sebavedomia ----------------------Za moju ...

  
• 03.05.2024

  113. Pozitívna Propaganda

  Môj pohľad na momentálnu situáciu na Slovensku Prečo je podľa mňa Slovensko jedna z najlepších krajín na život Príbehy z cestovania a dáta, ktoré moje tvrdenia podporujú Ako si veci nastaviť, aby som Slovensko nevnímal negatívne ---------------------...

  
• 02.27.2024

  #39. Nepríjemná Pravda | Ivan Korčok

  Najväčšie diskomforty Ivana Korčoka Spomienka na jeho zlyhania a prepojenie na súčasnosť Čo Slovensko momentálne potrebuje najviac ?  Politici a ich postoj k hovoreniu pravdy na Slovensku Postoj k budúcnosti Slovenska v súvislosti s umelou inteligenc...

  
• 02.20.2024

  112. Denník Autentického Pinďúra

  Činnosť na trénovania autenticity Spôsob trénovania komunikácie, tvorenia myšlienok a pohotovosti myslenia Aplikácia, ktorá ma zaujala a môže s tréningom pomôcť  Protokol tréningu, s ktorým sú spojené vedecké benefity (mentálne aj fyzické zdravie) --...

  
• 02.13.2024

  #38. Sexsymbol Dôchodca | Peter “Exploited” Altof

  Príbehy jeho začiatku a konca jeho youtubovej kariéry  Peťo sa otvoril aj v otázke mentálnych problémov a toho, ako ich rieši Najväčší diskomfort v podobe príprave na zápas v oktagone Zlyhanie v podnikaní, ktoré Peťa sklamalo najviac  ---------------...

  
• 02.06.2024

  111. Mimozemský Alkohol

  Sú s alkoholom spojené aj nejaké benefity ?  Ako mení alkohol naše vnímanie reality ?  Čo sú veci, ktoré sú spojené s pravidelnou konzumáciou alkoholu ale nevidíme ich Moje príbehy z roka bez alkoholu - čo mi to dalo a vzalo Alkoholické príbehy s...

  
• 01.30.2024

  110. Kakaďúrska Cigaretka

  Do akej miery ovplyvňuje fajčenie kvalitu života ? Je nikotín naozaj škodlivý alebo má aj benefity ? Ako vplýva fajčenie na náš organizmus a je naozaj tak zlé ? Akou látkou sa dá nahradiť nikotín ? ----------------------Odkaz na náš produkt, ktorý o...

  
• 01.23.2024

  109. Smrť Komfortu

  Prečo nás život v stereotype zabíja Vedecký pohľad na diskomfort Príbeh mojich blízkych, ktorým zmenil diskomfort život Oznam najväčšej výzvy môjho života ----------------------Pozri novú KIU EV9 a pochopíš, prečo hovorím, že to je auto z budúcnosti:...

  
• 01.16.2024

  108. Vystresovaný Potter

  Ako súvisí Harry Potter a stres ?  Prečo by sme nemali byť ohľadne stresu ako Harry Ako pracovať s krátkodobým stresom - nástroje a fungovanie Čo sú piliere odbúravania dlhodobého stresu - oblasti a suplementy ----------------------Odkaz na náš suple...

  
• 01.09.2024

  107. Uväznený v minulosti

  Prečo nám naše neúspechy v minulosti môžu sabotovať prítomnosť a budúcnosť Ako sa odomknúť od našej minulosti a od toho, kým sme kedysi boli Príbeh z knihy, ktorú práve čítam, príbeh z madeiry a konkrétne príklady Prečo nám mozog pripomína náhodne tr...

  
• 01.02.2024

  #37. Ako si posrať život | Patrik Kováč

  Konkrétny návod na posratie života Venujeme sa oblastiam vzťah, práca, financie alebo životospráva Koncentrovaná primitivita mozgovej atletiky do jednej epizódy ---------------------- Kontakt: Spolupráca a štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/p...

  
• 12.19.2023

  106. Umenie byť Neobľúbený

  Ako zabúdame na svoje úspechy počas roka a berieme ich ako samozrejmosť Čo bolo na tomto roku dobré a čo bolo nahovno Prečo je odvaha byť neobľúbený cesta k slobodnému žitiu Fantastická myšlienka z adlerovej psychológie, ktorá mi pomohla s problémami...

  
• 12.15.2023

  105. Darovanie Spokojnosti

  Najväčšie chyby, ktoré robíme počas vianočných sviatkov Lepšie stratégie na spokojnosť počas Vianoc aj celého života Výzva a návod na vyčistenie hlavy počas sviatkov  Alkohol, Jedlo, Čas pred obrazovkou, Hádky a iné vianočné lahôdky Ako budovať a utu...

  
• 12.12.2023

  #36. Návrat Kreativity | Michal Pastier

  Mišov návod na to, ako mať zaujímavý život  Neuveriteľné storky z Mišovho života Otvorený rozhovor o tom, ako funguje kreativita  Čo je sebavedomie, odkiaľ ho čerpá ?  ----------------------Viac o digitálnej očiste od SPP nájdeš tu: www.digitalnaocis...

  
• 12.05.2023

  104. Knižné Vianoce

  Príbeh, ktorý výrazne ovplyvnil celú generáciu milenálov Najlepšie knihy, ktoré som čítal za rok 2023 Myšlienky z kníh, ktoré ma tento rok ovplyvnili Knižné tipy na vianoce ----------------------Lístky na náš LIVE event s Vedátorom si môžeš kúpiť tu:...

  
• 11.28.2023

  #35. Dobrovoľný Neúspech | Filip Kuna

  Stratégie na tvorenie obsahu na internete ako jednotlivec Aký môže mať vplyv tvorba obsahu na zmenu tvojej osobnosti Na čo si pri tvorení dávať pozor Prečo je dnes nevyhnutné sa dobrovoľne dávať do stresových situácií Príbehy Filipových neúspechov a ...

  
• 11.21.2023

  103. Spánková Revolúcia

  Všetko čo (ne)potrebuješ vedieť o spánku Vedecké nástroje, ktoré ti môžu zlepšiť spánok Aké suplementy sú vhodné a nevhodné na spánok Ako upraviť životosprávu a prostredie na optimalizáciu spánku ----------------------Lístky na náš event - KNIŽNÝ KLU...

  
• 11.14.2023

  #34. Vzťahová (NE)Gramotnosť | Aleš Bednařík

  Môže nám to, že veríme na pravú lásku škodiť vo vzťahu ? Presvedčenia a správania, ktoré nám môžu sabotovať vzťahy Kedy je treba zo vzťahu odísť a kedy má zmysel na ňom pracovať Čo veda hovorí o spokojnosti vo vzťahu ? Prečo máme oveľa...

  
• 11.07.2023

  102. Búrači Sebarozvojových Mýtov

  Roastovanie klasických citátov a klišé z osobného rozvoja Mýty v oblasti nastavovania cieľov Mýty v oblasti hľadania toho pravého/tej pravej Mýty v oblasti sebadôvery ----------------------Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupec...

  
• 10.31.2023

  101. (A)Sociálne Prasa

  Jeden z najdôležitejších nástrojov charizmy Ako umocniť pozitívne emócie a deaktivovať negatívne Čo to je konverzačná mágia a ako sa dá praktizovať ?  Príbehy z čias keď som bol asociálny teenager a vyhýbal sa socializácii  Predstavenie človeka, bez ...

  
• 10.24.2023

  #33. Finančné Stratégie | Ján Tonka

  Kedy dokáže byť prenájom výhodnejší ako hypotéka ? Je kúpa nehnuteľnosti stále dobrá investícia ? Vplyv zmeny vlády na našu ekonomiku a finančnú budúcnosť Koľko peňazí nám zabezpečí štát na dôchodku a ako to zvýšiť Ako začať investovať aj keď sa v to...

  
• 10.17.2023

  100. Hudba v Polohe 69

  Ako pôsobí hudba na náš mozog, telo a fyziológiu Vedecký nástroj - Hudba a zmena nálady  Vedecký nástroj - Hudba a spracovanie smútku Vedecký nástroj - Hudba a motivácia, focus a produktivita  Vedecký nástroj - Hudba a relaxácia a znižovanie úzkosti ...

  
• 10.10.2023

  #32. Piliere Mentálneho Zdravia | Denisa Moravčík Debrecká

  Čo sú príznaky toho, že má človek mentálne problémy ?  Vplyv jedla na našu psychiku a najoptimálnejší jedálniček Ako pracovať s neefektívnymi a negatívnymi vzorcami premýšľania Čo je úzkosť a úzkostná porucha ?  Pohľad psychológa na sociálne siete a ...

  
• 10.03.2023

  99. Emocionálny Ogrgeľ

  Príbeh nedávnych zmien a lekcií v mojom živote Prečo sa naučiť hovoriť NIE Aké správanie vedie k vyhoreniu Prečo sme vo vzťahoch a situáciách, v ktorých nechceme byť Spúšťam predpredaj KNIHY !  ----------------------Moju knihu (A)Sociálne Prasa: Od t...

  
• 09.26.2023

  98. Sladká Obezita

  Aké sú štatistiky obezity a riziko úmrtia s ňou spojené Čo sú dôvody rastúcej pandémie obezity ?  Čo spôsobuje vysoký krvný cukor v našom tele Metódy ako znížiť uvolnovanie cukru do nášho tela Čo a ako jesťa čomu sa vyhýbať ?  ----------------------Z...

  
• 09.19.2023

  #31. Politika Pozitivity | Zuzana Kovačič Hanzelová

  Zuzkine zážitky s politikmi a z jej kariéry Robí Slovensko progres alebo upadá ? Ako si vyberať stranu, čo hľadať v správaní politikov Je na tom Slovensko horšie ako ostatné krajiny ?  Aká je situácia pred voľbami a o čo nám tieto voľby ide...

  
• 09.12.2023

  97. Volebná Manipulácia

  Bolo by veľmi tupé neísť voliť ?  Podľa čoho si vyberať partnera a volebnú stranu (je to to isté?). Techniky manipulácie, ktoré politici používajú. Na čo si pri vyjadreniach politikov dávať pozor. Návod na to, ako zarobiť 69 miliónov eúr bez námahy z...

  
• 09.05.2023

  96. Športové Prebudenie

  Aké veľké riziko pre naše zdravie predstavuje ak sa málo hýbeme ? Ako je téma pohybu pre mňa posledné mesiace aktuálna kvôli príbehu môjho dedka. Číselne vyjadrený dopad fajčenie, alkoholu a slabej kondície na našu úmrtnos. Vplyv pohybu na náš mozog ...

  
• 08.29.2023

  #30. Vedomie na Psychadelikách | Peter ”BeWise” Búran

  Uvoľňuje náš mozog prirodzene halucinogény ? Na čo prišiel Peťo skúmaním vedomia na psychadelikách  Akú úlohu zohrávalo LSD pri mojich závislostiach a vzťahoch Príbeh Peťovej negatívnej skúsenosti s halucinogénmi  ----------------------Využi 15% zľav...

  
• 08.22.2023

  #29. Spirituálny Reštart | Milan Kovačič

  Milanove zážitky z budhistického kláštora Príbeh mojej skúsenosti na LSD a súvis s meditáciou Ako nereagovať impulzívne ale viac s kontrolou Vplyv budhizmu na Milanovu kariéru, vzťahy a život ----------------------Odkazy na Anglické knihy na Martinus...

  
• 08.15.2023

  95. Meditácia nad Smrťou

  Toxický vzťah našej kultúry so smrťou Pohľad náboženstiev na smrť  Príbeh môjho zranenia, ktorý ma prinútil nad smrťou premýšľať Benefity premýšľanie nad smrťou Ako s tým súvisí meditácia  ----------------------Hosťovanie v marketingovom podcaste Buz...

  
• 08.08.2023

  #28. Alkoholická facka | Doktor má Filipa ( MUDr. Jozef Fatrsík)

  Príbehy z urgentného príjmu. Diskusia s lekárom o alkohole, životospráve a drogách O negatívnych účinkoch slnečného žiarenia Top 3 karcinogénne látky Definícia alkoholizmu ----------------------Viac o bezpečnom investičnom produkte bystrý vklad od Fi...

  
• 08.01.2023

  94. Marihuanová Vagína

  Ako pôsobí marihuana na našu fyziológiu Pozitíva vs. Negatíva fajčenia marihuany Moja skúsenosť a príbehy s marihuanou Fajčenie vs. Jedenie marihuany Vplyv chronického užívania na naše telo a mozog ---------------------- Notropy je produkt mozgovej a...

  
• 07.25.2023

  #27. Kríza Identity | Veronika Ragan

  Načo nám slúži úzkosť, strach a stress  Dá sa charizma naučiť alebo je vrodená ? Ako pracovať so svojimi vzorcami správania z detstva Kríza identity, hľadanie a prijatie seba ---------------------- Odkazy na Anglické knihy na Martinuse: The Little Pr...

  
• 07.18.2023

  93. Dych a Pich

  Dychové cvičenia a lifehacky na okamžitú relaxáciu Spôsob dýchania, ktorý uvoľní adrenalín a dodá energiu Prečo väčšina z nás dýcha zle a čo je správny spôsob dýchania Ako môžeš dýchaním ovplyvniť svoj výzor, krvný tlak, fungovanie mozgu a tela… ----...

  
• 07.11.2023

  #26. Dopamín z Disciplíny | Matej Zrebný

  Dá sa byť osamelý aj keď je človek neustále obklopený ľuďmi ?  Ako riešiť pocit, že ma nič nebaví alebo nízku hladinu dopamínu Stratégie pre produktivitu, dokončovanie projektov a disciplínu  Ako sa (ne)porovnávať a byť mentálne v pohode  -----------...

  
• 07.04.2023

  92. Syndróm Podvodníka

  Prečo sa cítime ako podvodníci aj keď už máme skúsenosti Aký mal evolučný zmysel spochybňovať svoje schopnosti a aký má zmysel dnes Ako sa dá impostor syndrom obísť a riešiť Súvis s perfekcionizmom a pocitom menejcennosti ---------------------- Viac ...

  
• 06.27.2023

  #25. Smrtiaca Obezita | Mudr. Boris Bajer

  Príbeh našej obezity a poruchy príjmu potravy Pocit menejcennosti a jeho miesto v živote človeka Protokol dlhovekosti a ako k nej pristupovať Málo diskutované dopady obezity a zlej životosprávy Časté omyly pri stravovaní a životospráve --------------...

  
• 06.20.2023

  91. (Ne)Zmysel života

  Ako hľadať v živote svoje PREČO a hodnoty Ako ti to môže sabotovať život a vzťahy Konkrétne príbehy z môjho okolia pri absencii zmyslu  Jeho obrovský vplyv na spokojnosť, charizmu, vzťahy a život celkovo Spojenie s biznisom a teóriou Simona Sineka --...