09.21.2023 - By איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים
רוצים לקבל את התקציר של הפרק להורדה, לחצו כאן: https://eitanazaria.co.il/podcast-boost/בפרק השבוע נעסוק בנושא מרכזי בחיינו: סליחה ומחילה ככלי שמאפשר לנו לחיות את החיים שאנחנו רוצים. בפרק נבחן מהי סליחה אמתית ואיך היא יכולה לקדם אותנו בחיים במקום להשאיר אותנו מאחור. נלמד על סוגים שונים של סליחה וננסה להבין מתי כל אחד מהם מתאים. בנוסף, נשוחח על: - איך לזהות מתי אנחנו זקוקים לסלוח לעצמנו? - טכניקות לסליחה לעצמנו ולאחרים- למה חשוב לסלוח גם כשקשה לנו מאוד? - ועוד... ס...