הביולוגיה של הווינרים

פרק 188: לנצח את החרדות כמו ווינרים: עם ד״ר יחיאל הררי ואיתן עזריה, שידור מיוחד

10.14.2023 - By איתן עזריה I אימון מנטלי להישגיםPlay

Download our free app to listen on your phone

Download on the App StoreGet it on Google Play

הלוואי שלא היינו צריכים את השיחה הזאת אבל בימים של מלחמה על הבית מתנהלת לנו במקביל מלחמה נוספת שצריך לנצח - המלחמה מול הפחדים והדאגות. איך מנצחים עם החרדה? איך לא נותנים למחלמה הפסיכולוגית לשחק לנו בראש? יש מה לעשות! בשיחה ממוקדת עם ד״ר יחיאל הררי חקרנו את משמעות החרדה ומהו מסלול העבודה על פי תורת הנפש היהודית שכל אחד מאיתנו יכול ליישם כדי לנצח אותה. שימו אוזניות, פתחו את הלב, ואת המחברת ובואו ננצח את החרדה יחשימו

More episodes from הביולוגיה של הווינרים