في الحلقة الخامسة من بودكاست صَحْب، واللي تمّت بالتزامن مع اليوم العالمي للصحة النفسية، حكيت لكم عن القلق وعرفته، وحكيت عن الامور اللي ممكن لو تعززها عندك تدفع بالقلق جانبًا،
حبذا لو تقيّم البودكاست على - ابل بودكاست -
لملاحظاتكم واقتراحاتكم، شاركوني على تويتر يا رفاق
Twitter : PodSahb

قلق مفرط

مواساة على تلك القلوب التي ارهقتها صفعات الحياة

Society & Culture

Personal Journals

History

Philosophy

Places & Travel

في الحلقة التاسعة عشر من بودكاست صَحْب حكيت لكم عن الشخصية السلبية اللي غالبًا انك صادفتها من حولك سواء على صعيد الدراسة والعمل او حتى في نفس بيتك،  وتكلمت عن سمات هذه الشخصية وكيف ما نسمح لها تعكر صفو افكارنا وننجز مهامنا ونحقق اهدافنا بدون ما نتأثر 

ياخي فكّني !

في الحلقة الثامنة عشر من بودكاست صَحْب حكيت لكم عن رفع سقف التوقعات وعن امكانية سقوطه بعد رفعه، وقسمنا الموضوع الى جانبين، جانب سقف العلاقات وجانب سقف الاحلام والطموحات 


شاركت في كتابة الحلقة الكاتبة ماريّة @_imariaagh 


طريقة الاشتراك في صَحْب بلس على آبل بودكاست موجودة كـ Highlight على منصة X .. 
حبذا لو تقيّم البودكاست على - ابل بودكاست -
لملاحظاتكم واقتراحاتكم، شاركوني على تويتر يا رفاق
Twitter : PodSahb
Podsahb@gmail.com



سقط السقف

في الحلقة السابعة عشر من بودكاست صَحْب حكيت لكم عن الهشاشة النفسية وتأثيرها على الشخص بسبب تراكمات عاشها من طفولته، وعن تشبيهها بالفايروس اللي يضر بالشخصية القوية ويجعلها هشة.. 


طريقة الاشتراك في صَحْب بلس على آبل بودكاست موجودة كـ Highlight على منصة X .. 
حبذا لو تقيّم البودكاست على - ابل بودكاست -
لملاحظاتكم واقتراحاتكم، شاركوني على تويتر يا رفاق
Twitter : PodSahb
Podsahb@gmail.com



لا تكن هشًا

في الحلقة السادسة عشر من بودكاست صَحْب حكينا عن فكرة التخطي، بعد ما حكينا عنها في الجزء الاول منها بعنوان “تخطيت؟” وفي هذي الحلقة حكينا بشكل أعمق وعن الامور اللي تساعدك على تخطّي ألم، فقد، إياك كان الشعور .. 


طريقة الاشتراك في صَحْب بلس على آبل بودكاست موجودة كـ Highlight على منصة X .. 
حبذا لو تقيّم البودكاست على - ابل بودكاست -
لملاحظاتكم واقتراحاتكم، شاركوني على تويتر يا رفاق
Twitter : PodSahb
Podsahb@gmail.com



لم اتخطى

في الحلقة الخامسة عشرة، نحتفي باليوم العالمي للغتنا العربية، حكيت عن أهمية اللغة وثقلها العالمي، ومساعي مجمع الملك سلمان العالمي للغة العربية لتعزيز انتشار اللغة والمحافظة عليها.

مهم جدًا تتصفح الحقيبة الرقمية : https://bit.ly/3NbUVmu

قلق مفرط

Download our free app to listen on your phone