“上火”英文怎么说？

中医认为，上火是人体阴阳失衡的表现，

人的内火旺盛就会上火。

比如某些人因为情绪过于激动，会因此着急上火，

有的人会因为吃了过于辛辣的食物，也会上火，

也有部分人是因为季节性的，夏天炎热导致上火，

上火跟发烧的概念可不要混淆了，

今天我们就来一起认识一下如何用英文表达“上火”！

上火”英文怎么说？我们可以使用英文单词：heatiness，n. 上火(形容有热气的身体状态)

reduce heatiness 降火

keep heatiness away 去火；不上火

I usually reduce heatiness by drinking herbal tea in summer.

我夏天经常喝凉茶降火。

还可以使用英文短语：get inflamed

get inflamed 发炎，红肿 -- 口腔上火之类的是一种病症

It would make the body get inflamed. I knew.

它会让身体上火嘛，我知道的。

关于上火，这几个句子很适合介绍上火这个概念：

①In traditional Chinese medicine, foods are divided into heaty, cooling,and warm foods.

在传统中医中，食物分为热性，凉性和温性

②Over eating 'heaty' food will cause bad breath, sore throat, acne and ulcers.

吃过多热性食物会引发口臭，喉咙痛，长痘和溃疡.

②'Cooling' foods reduce heat in the body, and help in detoxing the body and removing the toxins.

凉性食物可减少体内热气，并有助于身体排毒。（detox /ˈdiːtɒks/ 和toxin /'tɒksɪn/ 都有身体排毒的意思）

④Too much ‘cooling’ food will actually make you feel intolerant to cold weather, giving rise to sore muscles, fatigue and cold limbs.

过多的凉性食物实际上会让你感觉不耐受寒冷的天气，导致肌肉酸痛，疲劳和四肢冰冷.

“发烧”英文怎么说？

相信很多人知道发烧的英文表达是：fever，

an illness or a medical condition in ,which you have a very high temperature

常用口语表达：

Do you have a fever?　　

你发烧吗?　　

I'm a bit stuffed up.　　

我有点鼻塞。　　

I have a runny nose.　　

我一直流鼻涕。　　

You've caught cold.　　

你感冒了。　　

I have a chill.　　

我发冷。　　

I feel dizzy.　　

我觉得头晕。　　

My head feels heavy.　　

我头很重。　　

My head is fuzzy.　　

我头很晕。　　

You have a slight fever.　　

你有点发烧。

I feel hot and cold.　　

我觉得一阵冷一阵热。　　

Your case is not very serious.　　

你的病症并不很严重。　　

I have a lot of cold sweat and feel shaky.　　

我出冷汗而且发抖。　　

I'm afraid I've got a temperature.　　

我恐怕发烧了。　　

Let me take your temperature.　　

让我给你量量体温。　　

I feel like I'm burning up.　　

我觉得浑身烧热。　　

The fever has stayed high for more than two days.　　

我高烧持续两天多了。