Unser Selbstwertgefühl ist das Epizentrum unserer Psyche, so Stefanie Stahl. Die vielfache Bestsellerautorin, Psychotherapeutin, Speakerin erklärt, was man tun kann, wenn das Urvertrauen in der Kindheit nicht hergestellt wurde. Mit Beispielen aus der Praxis macht sie Wissenschaft verstehbar. Mit ihrem Buch „das Kind in dir muss Heimat finden“ ist sie 4 Jahre hintereinander Jahresbestseller geworden. Begeisternd, was alles möglich ist, sich selbst auf die Schliche zu kommen und trotz schwieriger Erlebnisse ein erfülltes Leben zu führen.

#73 Stefanie Stahl – was Du für Dein Selbstwertgefühl tun kannst

Lass Dich anstecken von meiner Lebensfreude – erfahre Tipps und Schritt für Schritt Anleitungen wie Dein Leben leichter wird, Du angstfrei leben kannst, alte Verletzungen los wirst, Du Deine Potentiale entfalten kannst und vieles mehr – und zwar in jedem Alter. Geballtes Wissen, Erfahrung und Inspiration sind die Grundlage meiner Podcasts. Persönlichkeitsentwicklung! Gerne berichte ich davon wie cool es ist alt zu sein und was wir für unglaubliche Chancen haben. Die Zeit von 60 bis 90 Jahre ist genau so lang wie von 30 bis 60. Wir bekommen noch mal die gleiche Zeitspanne geschenkt - jedoch ohne Stress. Alter ist ein Start-up-Unternehmen. Viele Beispiele zeigen, was Du alles machen kannst. Dein Leben ist so kostbar – und Du hast so viele Möglichkeiten, es zu genießen.

Ich zeige und lebe vor, dass ein Neustart immer möglich ist und auch im Alter wunderbar funktioniert. „Ich stehe mit meinen 76 Jahren in der Blütezeit meines Lebens.“ Ich bin YouTuberin, Podcasterin, dreifache SpiegelBestsellerAutorin, Kolumnistin und Keynote-Speakerin, Markenbotschafterin
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Instagram: @silver.greta - schreib gerne in die Kommentare.
Web:  https://www.greta-silver.de/ 
youTube mit 700 Videos https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter. 
Du bist es wert, die Vollversion Deines Lebens zu leben – so wie Du Dein Auto bestellst – mit allen Extras.
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So viel Neues entsteht am Arbeitsmarkt – andere Arbeitszeitmodelle zeigen was möglich ist, wenn man seine Arbeitszeit den Lebensverhältnissen anpassen kann. Aber auch wie wertvoll Erfahrung ist, lernt nun auch die Wirtschaft. Dem Fachkräftemangel sei Dank.

Frauen und Alte werden in Zukunft ein großes Wörtchen mitzureden haben am Arbeitsmarkt

Meine 8 (oder waren es schon 10) AyurvedaKuren in Sri Lanka und Deutschland im Vergleich 
 
Ja, Falten verschwinden und Kilos erst recht – und auch der Stress fällt ab. Aber das ist längst noch nicht alles, was die PanchakarmaKur kann. Ich schildere im Detail, was alles passiert, was möglich ist, wie es im Vergleich in Deutschland ist.

Meine ganz persönliche Ayurveda Erfahrung

Damals hatten die Models für die tolle Mode noch lachende Gesichter. Als diese coolen Gesichter auftauchten mit den dunklen Ringen unter den Augen – war ich entsetzt und wollte nie ein Kleidungsstück kaufen, wo ich danach so aussehen würde wie diese Models. 
Für junge Menschen bedeutet cool sein noch so viel mehr – wir schauen es uns mal an.  
 
Das Buch für Menschen, die die Jugendlichen verstehen wollen: „Am Tag des Weltuntergangs verschlang der Wolf die Sonne.“  https://www.ullstein.de/werke/am-tag-des-weltuntergangs-verschlang-der-wolf-die-sonne/hardcover/9783988160027
- Sina Scherzant

Cool zu sein – entfernt uns von unseren Gefühlen

Wir sehnen uns alle nach Nähe, doch stellen wir unsere Bedingungen. Wo sollten wir Linien deutlich machen, die möglichst nicht überschritten werden sollten. Um Nähe leben zu können - was brauche ich dafür.

Nähe - ein Sensibelchen

Das Malen machte uns Spaß, als wir noch unbeschwert drauflos malen konnten – dann wählten wir es als Leistungskurs in der Schule und der Spaß hörte auf. Ich kenne ein junges Mädchen, das ihr Herz an die Musik verloren hatte – dann studierte sie Musik und meinte, ich hätte es als Hobby erhalten sollen, dann würde es mir auch heute noch Spaß machen.   
 
Mir fiel es wie Schuppen von den Augen, wieso ich meinen Kanal nicht optimieren will.  
 
Das Buch: mein Augenöffner „25 letzte Sommer“ von Stephan Schäfer

#73 Stefanie Stahl – was Du für Dein Selbstwertgefühl tun kannst

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