En soirée, la première question posée est souvent : « tu fais quoi dans la vie ? » Alors, pour savoir quoi répondre et comment se réconcilier avec son travail, Edie est partie enquêter auprès d’une psychologue spécialiste des questions d’orientations à l’Education Nationale et du chanteur et comédien Maxence.
Pour ce début d'année, on voulait vous faire découvrir Ta Meilleure Vie, un podcast de Louie Media produit pour Deezer. Edie, presque 30 ans, répond à toutes vos questions existentielles avec des conseils que vous n’entendrez nulle part ailleurs (et par des personnalités comme vous ne les avez jamais entendues).
Edie Blanchard a créé et écrit ce podcast. Jean Thévenin a réalisé et mixé cet épisode. Kenza Helal-Hocke était à la prise de son. Marion Girard était à la production.
Vous pourrez retrouver tous les épisodes de Ta Meilleure Vie à partir de février sur toutes les plateformes de podcasts, dans un tout nouveau flux du même nom. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[Ta Meilleure Vie] Comment savoir ce qu'on veut faire quand on sera grand (alors qu'on est déjà grand) ? Avec Maxence et une psychologue

“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. &nbsp; Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos émotions. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une émotion grâce à des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : l’hypersensibilité, l’estime de soi, l’intelligence émotionnelle, le désir, la colère, l’amour…&nbsp; Avec des conseils pratiques, des réflexions précises et des témoignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos émotions.


Personal Journals

Society & Culture

History

Philosophy

Places & Travel

Health & Fitness

Documentary

Mental Health

Leslie raconte qu'elle se sent souvent mal à l'aise, lorsqu'un·e ami·e lui dit du mal d'une personne qu'elle connaît. Alors elle s'interroge : lorsqu'elle-même a besoin de "faire sortir" une émotion forte, à qui peut-elle l'exprimer, sans être trop envahissante ? Le psychothérapeute Saverio Tomasella explique que l'important n'est pas d'exprimer toutes ses émotions, mais de les reconnaître pour en avoir conscience. Il propose également de se poser trois questions de base avant de partager une émotion à un proche. Est-ce que ce que je vais dire à cette personne est vrai ? Est-ce utile ? Est-ce que ça va lui faire du bien ? 
Emoi, un nouvel espace dans Émotions Vous avez parfois besoin de conseils pour traverser sereinement vos émotions, pour garder de bonnes relations avec vos proches ou au travail… Émoi est l’espace dans lequel vous nous dites vos émotions et trouvez des pistes pour mieux vivre avec.
Comment réagir quand on fait un blocage sur une collègue – quand même ses mimiques les plus discrètes nous irritent ? Comment réapprendre à aimer après une rupture ? A qui et comment partager une émotion vraiment forte, mais sans être envahissant.e ?
Dans Émoi, un nouveau format du podcast Émotions, on vous apporte des conseils personnalisés pour essayer de trouver un équilibre émotionnel au quotidien. Et « on », ce sont de passionnants experts en psychologie, sociologie, philosophie, anthropologie… que l’équipe de Louie sollicite pour vous répondre précisément. À l’heure où une publication de Santé publique France montre que la santé mentale des Français se dégrade, en particulier chez les jeunes de 18-24 ans – ils étaient 20,8% à être concernés par la dépression en 2021, contre 11,7% en 2017 – nous espérons que vous trouverez des réponses à vos questions.
Comment envoyer une question pour Émoi : Vous pouvez nous envoyer votre note vocale à tout moment, pour poser la question ou demander le conseil dont vous avez besoin. En donnant votre prénom, votre âge et un exemple de situation type qui illustre votre problème : au 06 95 77 27 18 ou par mail à hello@louiemedia.com. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Après sa rupture amoureuse, Paul se demande comment se réouvrir à d'autres relations amoureuses éventuelles. Le psychothérapeute Saverio Tomasella explique que toute séparation amoureuse implique une période de deuil incontournable. Car nous avons toustes besoin de temps nous sevrer de la présence de l'autre dans notre vie et notre imaginaire. Les trois étapes du deuil amoureux : 1 - Se sevrer de la présence de l'autre personne ; 2 - Accepter la réalité de la relation amoureuse qu'on a vécue telle qu'elle a été ; 3 - Se réouvrir à d'autres activités et d'autres personnes. Selon Saverio Tomasella après ces trois étapes que l'on peut envisager sereinement une nouvelle relation amoureuse saine. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode d’Émoi, Éloïse se découvre jalouse de l’une de ses amies à qui tout semble réussir. Pourtant elle aimerait arriver à se sentir heureuse pour elle. Le psychothérapeute Saverio Tomasella lui propose un chemin pour dépasser - sans se forcer ! - le stade de la jalousie, et parvenir à se réjouir pour son amie. Rien qu’un peu, parce qu’on n’est pas non plus des saintes et des saints ! 
Emoi, un nouvel espace dans Émotions
Vous avez parfois besoin de conseils pour traverser sereinement vos émotions, pour garder de bonnes relations avec vos proches ou au travail… Émoi est l’espace dans lequel vous nous dites vos émotions et trouvez des pistes pour mieux vivre avec.   Comment réagir quand on fait un blocage sur une collègue – quand même ses mimiques les plus discrètes nous irritent ? Comment réapprendre à aimer après une rupture ? A qui et comment partager une émotion vraiment forte, mais sans être envahissant.e ?   Dans Émoi, un nouveau format du podcast Émotions, on vous apporte des conseils personnalisés pour essayer de trouver un équilibre émotionnel au quotidien. Et « on », ce sont de passionnants experts en psychologie, sociologie, philosophie, anthropologie… que l’équipe de Louie sollicite pour vous répondre précisément. À l’heure où une publication de Santé publique France montre que la santé mentale des Français se dégrade, en particulier chez les jeunes de 18-24 ans – ils étaient 20,8% à être concernés par la dépression en 2021, contre 11,7% en 2017 – nous espérons que vous trouverez des réponses à vos questions.
Comment envoyer une question pour Émoi : Vous pouvez nous envoyer votre note vocale à tout moment, pour poser la question ou demander le conseil dont vous avez besoin. En donnant votre prénom, votre âge et un exemple de situation type qui illustre votre problème : au 06 95 77 27 18 ou par mail à hello@louiemedia.com. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-ce que ça peut soulager de faire preuve d’agressivité au volant ? Dans ce tout premier épisode d'Émoi, Elsa constate qu’elle tire une certaine satisfaction des embrouilles qu’elle peut avoir sur la route. Le psychothérapeute Saverio Tomasella lui répond et la rassure : c’est parfois très sain de réagir ainsi.
Emoi, un nouvel espace dans Émotions
Vous avez parfois besoin de conseils pour traverser sereinement vos émotions, pour garder de bonnes relations avec vos proches ou au travail… Émoi est l’espace dans lequel vous nous dites vos émotions et trouvez des pistes pour mieux vivre avec.   Comment réagir quand on fait un blocage sur une collègue – quand même ses mimiques les plus discrètes nous irritent ? Comment réapprendre à aimer après une rupture ? A qui et comment partager une émotion vraiment forte, mais sans être envahissant.e ?   Dans Émoi, un nouveau format du podcast Émotions, on vous apporte des conseils personnalisés pour essayer de trouver un équilibre émotionnel au quotidien. Et « on », ce sont de passionnants experts en psychologie, sociologie, philosophie, anthropologie… que l’équipe de Louie sollicite pour vous répondre précisément. À l’heure où une publication de Santé publique France montre que la santé mentale des Français se dégrade, en particulier chez les jeunes de 18-24 ans – ils étaient 20,8% à être concernés par la dépression en 2021, contre 11,7% en 2017 – nous espérons que vous trouverez des réponses à vos questions.
Comment envoyer une question pour Émoi : Vous pouvez nous envoyer votre note vocale à tout moment, pour poser la question ou demander le conseil dont vous avez besoin. En donnant votre prénom, votre âge et un exemple de situation type qui illustre votre problème : au 06 95 77 27 18 ou par mail à hello@louiemedia.com. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Émoi, un nouvel espace dans Émotions
Vous avez parfois besoin de conseils pour traverser sereinement vos émotions, pour garder de bonnes relations avec vos proches ou au travail…Émoi est l’espace dans lequel vous nous dites vos émotions et trouvez des pistes pour mieux vivre avec.   Comment réagir quand on fait un blocage sur une collègue – quand même ses mimiques les plus discrètes nous irritent ? Comment réapprendre à aimer après une rupture ? A qui et comment partager une émotion vraiment forte, mais sans être envahissant.e ?   Dans Émoi, un nouveau format du podcast Émotions, on vous apporte des conseils personnalisés pour essayer de trouver un équilibre émotionnel au quotidien. Et « on », ce sont de passionnants experts en psychologie, sociologie, philosophie, anthropologie… que l’équipe de Louie sollicite pour vous répondre précisément. À l’heure où une publication de Santé publique France montre que la santé mentale des Français se dégrade, en particulier chez les jeunes de 18-24 ans – ils étaient 20,8% à être concernés par la dépression en 2021, contre 11,7% en 2017 – nous espérons que vous trouverez des réponses à vos questions.
Comment envoyer une question pour Émoi : Vous pouvez nous envoyer votre note vocale à tout moment, pour poser la question ou demander le conseil dont vous avez besoin. En donnant votre prénom, votre âge et un petit exemple de situation type qui illustre votre problème : au 06 95 77 27 18 ou par mail à hello@louiemedia.com.

 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[Ta Meilleure Vie] Comment savoir ce qu'on veut faire quand on sera grand (alors qu'on est déjà grand) ? Avec Maxence et une psychologue

Download our free app to listen on your phone