ザ・ハーモニー体操プログラムレッスン

0015 足がスッと伸びるレッスン応用編（まだ夏は終わらない〜ウクレレを聴きながら）

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前回のレッスンの応用編です。
少し難しいですけど，
丁寧にやれる範囲でやってみてください。
短いレッスンですので，
時間のない時にこちらをやってみてもいいですね。
引き続きウクレレが鳴っています。
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