🏊‍♂️🏃‍♂️ Plongez dans l'univers du swimrun avec la Kébab League et Road to Ötillö !

🚀 Arnaud De Lustrac et Jérôme Guéguen, "membres" de la Kébab League, nous partagent leur parcours atypique, leurs inspirations et leur processus de préparation aux multiples courses à travers l'Europe.

📜 Points clés de l'épisode :

- Évolution de la Kébab League : d'un simple groupe de pote de lycée à une véritable équipe

- Conseil pratique : comment le matériel adéquat peut transformer votre expérience SwimRun

- Initiatives écoresponsables : partons à la découverte du nord de l'Europe en utilisant des moyens de transport respectueux de l'environnement 🚄🌍

- Astuces nutritionnelles : transition vers une alimentation végétarienne et impact sur la performance

🎧 Prêts à vibrer au rythme des vagues et des foulées ? Ne manquez pas cet épisode riche en conseils et en anecdotes inspirantes !

🔗 Retrouvez Arnaud ( https://www.instagram.com/adelustrac / https://www.linkedin.com/in/arnaud-de-lustrac-608081131 ) et Jérôme ( https://www.instagram.com/jerome_guegz / https://www.linkedin.com/in/gueguenjerome ) et leurs potes sur Instagram : https://www.instagram.com/kebableague

Bonne écoute et préparez-vous à être contaminé par le virus du swimrun ! 🏊‍♂️🏃‍♂️

🔥 Prêts à embrasser le froid, franchir les îles, et vivre une quête passionnante entre dépassement et rêve ? Découvrez un noyau d'expertise et la passion communicative d'athlètes spécialistes, promettant d'allumer l'étincelle qui vous fera vivre votre propre épopée.

👥 Hâte d'explorer l'univers du SwimRun et de vibrer au rythme de récits captivants ? Abonnez-vous pour suivre chaque étape de cette préparation authentique et inspirante, et ne ratez pas la chance de vous lancer dans votre propre SwimRun ! ✨

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