開運セラピー「生き方のセンス」の磨き方 by ELLE

#080 風の時代のダイエット

01.08.2021 - By ELLE JapanPlay

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2021年最初のテーマは、“風の時代”にぴったりなダイエットについて徹底議論。つい食べ過ぎてしまう人の共通点は? さらに、“我慢の質”を変えたことで3日坊主を卒業し、食欲のコントロールに成功した本島さんの秘法もこっそり伝授!

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