¿Te sientes abrumado por la ansiedad o la depresión? En este episodio, encontrarás herramientas prácticas y esperanza para cuidar de tu salud mental.Sonali Rosendo nos acompaña en una conversación sobre la salud mental, un tema que nos concierne a todos. Juntos, exploraremos cómo la sociedad actual nos presiona a alcanzar estándares de perfección que pueden ser perjudiciales para nuestro bienestar emocional. Descubriremos cómo las enseñanzas bíblicas pueden ayudarnos a cultivar una mente sana y una perspectiva positiva ante los desafíos de la vida.