2024年7月22日

01:49 常态：不知道自己擅长什么，喜欢什么

02:35 吃和熬夜：是你相对容易控制的

03:18 1⃣️ 好好睡觉😴

03:59 2⃣️ 每天坚持做同一件事情

07:02 3⃣️ 知道造成这种状态的原因

08:52 大家都挺懒的，你稍微努努力就可以脱颖而出

09:09 不要向任何人去强调自己的缺点