上面這些歷程，擁有三位可愛兒女的李儀婷都曾遇過。

本身是閱讀寫作課老師，也是親子教養與溝通專業講師的李儀婷，是在跟孩子相處上遇到卡關的困境後 ，才逐漸踏入家族治療大師「維琴尼雅・薩提爾」的心理學世界，如今更是薩提爾家庭教養的深度實踐者。

她曾說：「我是家庭裡重要的母親，也是家庭中第一個改變者。

我的所有反應、回應的語言，以及我看待事情的觀點，都將影響著家庭裡的每一個人。」

透過文字的細緻描寫，回溯衝突事件當下時母親的內心情緒流轉，以及藉由影像，示範跟孩子溝通時的發音位置、身體姿態等，

她相信所有父母都有機會改善親子關係，讓距離不再是距離，問題也不再是問題。

儀婷老師也時時透過自己發展出的三字口訣：「內。線。法」處理原則來提醒自己，一切要以「安頓自我」為優先，不要被情緒的大火燒到；進入到對話時，也要謹記「聽。核。心」的要領，聆聽對方的內心渴望。

到底什麼是「內。線。法」？在儀婷老師自己的教養路上，扮演了什麼樣的角色？現在就來聽聽，《一句教養》這本書中，她對「內。線。法」的詮釋與提醒。立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ

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說書人：文賢

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