"Ik kreeg een telefoontje: 'Er is een ongeluk gebeurd, ze denken dat hij het is.'"

Anneke raakte in een burn-out enkele maanden nadat een goede vriend bij een ongeluk om het leven kwam. Ze was toen 33 jaar en werkte als HR-consultant. Het onverwerkte trauma van het verlies van haar vriend droeg bij aan de burn-out, die zes maanden duurde. Maar de burn-out leidde ook tot de geboorte van "Annie 2.0".

Annie is on-a-mission met haar bedrijf ANpact Consultancy, waar ze als HR-consultant voor start-ups en scale-ups werkt. "I'm aiming to use 2024 as the year where I can make an impact in the complex world of burnout & mental health. Combining my personal & business experience, the aim is to make the topic as practical as such a topic can be.”

Wat heeft Beyoncé te maken met Annie 2.0? Hoe ging Annie van het gevoel dat er ‘te weinig uren in een dag’ zaten naar ontspannen uitslapen? En hoe zorgt ANpact voor mentaal welzijn binnen organisaties? 

Dit en meer hoor je in deze aflevering.

Shownotes 

• ​Hulp nodig bij Burn-out? Mail [email protected]
• ​Uitval door burn-out voorkomen in jouw organisatie? Kijk op www.burnout-experts.nl 
• ​Benieuwd naar Nicolette's Survivalgids voor Burn-out? 
• ​Download gratis het Logboek Survivalgids voor Burn-out
• ​Twijfel je of je een burn-out hebt? Ontdek binnen 8 minuten of je groen, oranje of rood scoort op de burn-out schaal: Doe de test.

Volg Nicolette op social media:

• ​Instagram: @metjet_coachingutrecht
• ​LinkedIn: Nicolette Verheem