Czy karbonowe buty mogą zrewolucjonizować Twoje wyniki w triathlonie? A może to tylko sprytna marketingowa zagrywka? 🤔

W tym odcinku zagłębiamy się w świat biegowych nowinek technologicznych. Dowiesz się, czym naprawdę jest efektywność biegu i jak technologia karbonowa wpływa na biomechanikę Twojego kroku. Przyjrzymy się badaniom nad amatorami i zawodowcami, analizując, czy warto inwestować w buty za 1500 zł, czy lepiej postawić na coś bardziej praktycznego – jak analiza kroku biegowego lub indywidualne dopasowanie sprzętu.

Triathlon to wyzwanie dla całego ciała, a zmęczenie po pływaniu i rowerze często wymaga innych rozwiązań niż te, które sprawdzają się u zawodowców. Czy karbonowe buty naprawdę działają, czy to kolejny „must-have”, który prowadzi do fizjoterapeuty zamiast do szybszej mety?

🔍 Czego dowiesz się w tym odcinku?

- Jak karbonowe buty wpływają na efektywność biegu.

- Dlaczego technologia, która pomaga elicie, nie zawsze działa na amatorów.

- Jakie ryzyko niesie zmiana biomechaniki kroku.

- Czy marketing wygrywa z realnym zyskiem w triathlonie?