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#121 Habe ich einen Burnout?
So erkennst du Warnzeichen
#121 Habe ich einen Burnout?
So erkennst du Warnzeichen
„Ich habe doch keinen Burnout, oder …?“
Das ist eine Frage, die mir häufig gestellt wird. Kein Wunder!
Viele Lehrkräfte brennen für ihren Beruf, sind hochengagiert.
Und gleichzeitig erleben viele von uns täglich Frustration und Überforderung. Da ist die Sorge, in einen Burnout zu rutschen, nicht ganz unbegründet.
Ein Burnout kommt oft schleichend. Daher ist es gut, wenn du die ersten Anzeichen erkennst. So kannst du rechtzeitig gegensteuern.
Und darum geht’s in dieser Podcast-Folge:
• Burnout- was ist das überhaupt?
• Was sind Anzeichen für einen Burnout?
• Was kannst du tun, wenn du unsicher bist, ob du einen Burnout hast?
Du wünschst dir mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-)Alltag,
aber du kommst alleine nicht weiter?
Dann lass uns doch mal schauen, ob ich dich dabei unterstützen kann.
Reserviere dir ein kostenfreies Orientierungsgespräch mit mir:
https://calendly.com/kleinepause/30min
Shownotes:
Hier geht's zum Angebot meines Werbepartners Cornelsen:
crnl.sn/grundschule2025
Alle relevanten Links rund um meine Angebote im Überblick:
https://www.diekleinepause.de/links-und-impressum/
Schreibe mir eine Mail, falls der Link nicht anklickbar ist:
Kostenfreier Burnout-Test:
https://www.clienia.ch/de/selbsttests/selbsttest-burnout/
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By Martina SchmidtSo erkennst du Warnzeichen
#121 Habe ich einen Burnout?
So erkennst du Warnzeichen
„Ich habe doch keinen Burnout, oder …?“
Das ist eine Frage, die mir häufig gestellt wird. Kein Wunder!
Viele Lehrkräfte brennen für ihren Beruf, sind hochengagiert.
Und gleichzeitig erleben viele von uns täglich Frustration und Überforderung. Da ist die Sorge, in einen Burnout zu rutschen, nicht ganz unbegründet.
Ein Burnout kommt oft schleichend. Daher ist es gut, wenn du die ersten Anzeichen erkennst. So kannst du rechtzeitig gegensteuern.
Und darum geht’s in dieser Podcast-Folge:
• Burnout- was ist das überhaupt?
• Was sind Anzeichen für einen Burnout?
• Was kannst du tun, wenn du unsicher bist, ob du einen Burnout hast?
Du wünschst dir mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-)Alltag,
aber du kommst alleine nicht weiter?
Dann lass uns doch mal schauen, ob ich dich dabei unterstützen kann.
Reserviere dir ein kostenfreies Orientierungsgespräch mit mir:
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