佑佑說夢故事

#13 採訪系列 Ｉ忍不出生氣很愛生氣怎麼辦？ 來賓：幼兒情緒教練 -萬叔 （主持人：佑佑 5歲10個月 ）

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#493 想理解自己孩子的情緒，讓孩子正向、有自信、勇於表達嗎？你知道孩子在想些什麼嗎？


來賓：幼兒情緒教練學院-萬叔


媽媽採訪萬叔叔： https://reurl.cc/jWeb01


在親子相處過程中一再陷入重複的行為，無法控制住情緒時往往都以為是單一事件，

但是一個事件解決了又會有下一個事件產生，永遠不會有解決完的一天，

甚至時不時產生對立關係，因為我們不了解孩子，根本不知道如何找到根源、賦能孩子。


甚至有些孩子把真實的情緒藏起來又或是說不出口，

這個狀況常常發生在高敏感孩子身上、父母衝突很多或是單親家庭！


我的孩子不算高敏感的孩子，我們家也算很幸福的家，

但前幾天到萬叔的工作室去做了一次諮詢，

透過戲劇心理來解讀孩子的遊戲故事還是發現了我需要特別注意的地方。


萬叔引導孩子透過故事、

遊戲和畫作發現孩子藏得很深連自己都說不出所以然的秘密，

心理學的專家團隊老師們也一次就發現了我們家成員互動中的問題

（至於是什麼問題容我保留隱私）


我一直都不知道原來保護媽媽會是兒子的壓力，

父母日常互動的品質也被兒子看成自己的責任。


即便是我們夫妻關係算不錯，

家庭功能也健全的家庭還是會在一些大人慣性表現影響孩子的心理健康，讓我蠻心疼的。


孩子不說也說不出口但其實深受影響，

導致內心的衝突跟逃避某種情緒，

嚴重時還會自我懷疑；

我兒子看似很多朋友的孩子居然隱藏著小小的孤獨感，這對媽媽來說是多大的震撼！


雖然我也知道可以多觀察孩子的非語言動作，

情感反映但畢竟我們不是專業的，沒有足夠案例跟技巧幫助到我的孩子。


如果學校環境甚至家庭環境暫時無法被改變，

孩子得靠自己的力量與環境中不可控因素（通常是人）和解。


《世界上沒有完美但是一定可以更好》

我一直都把情緒教育視為最重要的事情，孩子情緒處理得好，自

我認同感高，學習力會更好、人際關係會更好，

成為一個對自己負責的人，未來成就也會比較高。


但是身為媽媽的我在理解自己孩子與引導的方面還是有好多可以進步的地方。


社會情緒學習SEL已經是許多歐美小學的必修課，但在升學環境下，

家長預算受到排擠情況下，若是孩子沒有嚴重到需要看心理醫生的程度，

往往還是以學科為主，但其實每個人內心多少都會有需要幫助的地方。


只是我們看不懂、覺得理所當然、我們都是這樣長大的，

因此選擇忽略孩子的內心世界，長大之後再來療癒內在小孩、修復童年創傷。


我希望孩子童年創傷可以少一點，

於是我主動詢問了關於SEL進修的管道，我選擇成為和孩子並肩前行的媽媽！


如果你的孩子本身高敏感或是常常因為小事哭鬧、脾氣大、易怒愛生氣、

不太融入團體、專注力過低、常常容易擔心或是害怕，也可以嘗試找萬叔團隊聊聊喔！


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佑佑說夢故事By 佑佑