休んでますか？/何が休み？/休みの定義/仕事を受けちゃう/リセットの必要性/仕事と休みの区切り/ながらコンテンツができない/締め切りがある仕事の弊害/お酒飲めない人のリセット/野生動物のようにいつも緊張してる/アラートに気付く/初めての１週間の休み/沖縄の生活/旅行でも仕事しちゃう/休みは難しいもんじゃないはず/頑張ってしまう性格/何かきっかけがないと動いちゃう/鬱になった経験/強制的に休ませる必要/動物だったら疲れたら寝る/睡眠が最強/自律神経を整える呼吸法/自律訓練法/心より体の方が先に反応する/体でなりたい心のポーズをする/腸内環境/さらしがおすすめ/内臓に優しくするのが休みことかも/腸内細菌のバランスが大事/難消化性デキストリン/月見バーガー/ケンタッキー/食事が休みの合図になる悲しい理由/腸内にいる細菌が八百万の神/休み奉納/お腹の神が喜ぶタロット占い3枚引き

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UEちゃんに会えるイベント

みなの里山アートピック

10月19日(土)＠埼玉県Mahora稲穂山

⁠https://satopic.com/⁠

11月2日(土)〜3日(日)

Podcast Weekend

https://podcastweekend.jp/

カイブツ大集会

11月17日(日)＠静岡県伊豆下田

⁠https://squad-kaibutsu2024.peatix.com/⁠

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二万年生きている魔女で占い師のまほさんと、自由人で何でも屋の上ちゃんが、魔術、占い、オカルト、人生哲学などの話題を中心にゆったり話すポッドキャストです

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魔女カメYouTube LIVEアーカイブ

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2022年8月6日

⁠https://www.youtube.com/watch?v=vCeIIOWQmr8