En este nuevo episodio, te vengo a ofrecer mi opinión acerca de un tema que suscita tanto interés como si “¿Es mejor el cardio o las pesas para adelgazar?”.Una vez dicho esto, no olvides valorar positivamente éste podcast y suscribirte al canal de youtube, si todavía no lo estás.Por otro lado, te invito a formar parte de mi comunidad privada, donde cada día comparto información de alto valor relacionada con la Nutrición, el entrenamiento, la suplementacion, la interpretación de analíticas, las hormonas y el metabolismo y muchas otras cosas más. Haz clic en el siguiente enlace para más información👇🏻:www.patreon.com/c/EliteFitness532También te invito a seguirme en mis redes sociales:• Instagram: https://www.instagram.com/elite_fitne...• Tiktok: https://www.tiktok.com/@elitefitness....• Spotify: https://open.spotify.com/show/6bcREEt...