Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!

Worum geht es heute?

Ich hatte erneut die Ehre einen Gast bei mir begrüssen zu dürfen: Mario Müller.

Mario ist selbst Wettkampfbodybuilder & Online Coach und durfte im Jahr 2019 eine erfolgreiche Wettkampfsaison bestreiten.

Heute reden wir aber nicht über die gelungene Vorbereitung, sondern über die suboptimale Prep davor.

Wie viele von Euch bereits wissen, war meine Prep 2018 mehr als nur Scheisse.

Mario hat Ähnliches erlebt und wir dachten uns, wir tauschen unsere (teilweise fast unglaubwürdigen) Erfahrungen aus, was in einer ziemlich witzigen aber auch aufschlussreichen Episode endete.

Wenn Du wissen willst, wie man NICHT preppen sollte und was wir aus unseren Erfahrungen gelernt haben, dann musst Du Dir diese Episode anhören.

Vielen Dank an Mario, ihr findet ihn auf IG unter: mario.mller

Get serious. Get better.