Exageradas, locas o intensas. Nos llaman así porque al mundo no suelen gustarle las mujeres enojadas.

Pero, ¿por qué está tan mal vista la rabia en las mujeres? ¿Por qué nos cuesta habitarla y expresarla? ¿Tiene algún propósito esta emoción? ¿Qué relación tiene con el poder y la suavidad? ¿En qué consiste el término agresividad saludable?

En este episodio intento responder a esas preguntas desde mi conocimiento, sabiduría y experiencia. Espero que lo disfrutes!

*Y además, será un tema que abordaremos en profundidad en SUAVES & PODEROSAS. Última oportunidad para entrar semana del 30 de junio (hasta el viernes 04). Asegura tu lugar directo aquí.

Autores y libros mencionados:

• Gabor Maté y agresividad saludable
• Entrevista Tim Ferriss a Gabor Maté
• Tara Brach (herramienta de autocompasión RAIN)
• Capítulo 12 Mujeres que corren con los lobos "La demarcación de territorio. Los límites de la cólera y el perdón", Clarissa Pinkola Estés

• Bessel van der Kolk