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今日格言 Facing your flaws makes you stronger. —Friedrich Nietzsche 面對自己的缺點，才能變得更強大。—尼采

Day 19 自我察覺挑戰 How do I deal with other people's mistakes and unpleasant behavior? 我是如何回應他人的錯誤和令人不悅的舉動？

My initial reaction to other people's mistakes and unpleasant behavior is often impatience. I aim to handle these situations with more gentleness and understanding in the future. By practicing mindfulness, deep breathing, open communication, and perspective-taking, I can manage these interactions more effectively and create a more positive environment. 我對他人錯誤和令人不悅行為的初始反應通常是不耐煩，我希望將來能夠以更加溫和和理解的方式處理這些情況。通過練習正念、深呼吸、開放溝通和換位思考，我可以更有效地管理這些互動，並創造一個更積極的環境。

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當然也可以透過我的網站flywithlily.com/30 下載過去的現在的所有挑戰

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