辣皮本来以为坐月子，是能舒舒服服的躺平体验。

可谁知道原来一生要强的中国女人，坐月子Schedule比朝九晚五的工作日还要疯！

• 生产完穿上月子服的那一刻，我的月子生活就开启了！
• 坐月子的每日Schedule，从早上7点开始吃睡吸奶吃睡吸奶无限循环....
• 产后身体虚弱，坐月子最重要的是产妇的身体恢复
• 尽量少抱宝宝，喂奶优先选躺喂
• 不喝水喝月子茶、吃喝全是「十全大补」
• 洗澡、洗脸有讲究？月嫂帮忙试水温的娇贵体验
• 第一次亲喂为啥会痛？母乳涨奶是什么体验？
• 月子里能做那些康复运动？多久才能恢复正常运动？
• 坐月子的灵魂人物 - 月嫂！上户前需要先跟月嫂沟通哪些事情？
• 辣皮总结神仙月嫂很重要的4个特点！
• 育儿嫂鱼龙混杂，想找到合适的可没那么容易

辣皮的《备孕、怀孕、生产、月子》四部曲都已经更新完毕，感兴趣的可以去听👂。希望这些经历分享能让大家了解到更全面、真实的信息。

欢迎在评论区聊聊：你们老家的坐月子都有哪些特别的习俗？