In dieser Episode spreche ich darüber, was passiert, wenn unsere Neurotransmitter aus dem Gleichgewicht geraten, und welche Auswirkungen das auf unsere Gesundheit hat.

Von neurodegenerativen Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer bis hin zu Bewegungseinschränkungen und Schmerzen – die Rolle der Neurotransmitter ist entscheidend.

Ich erkläre, warum unser Körper als Reizreaktionssystem funktioniert und welche zentrale Aufgabe das Gehirn als Steuerzentrale spielt.

Zudem erfährst du, warum die Gesundheit und Funktionalität deines Gehirns eine Priorität sein sollte und wie du durch Bewegung und gezielte Maßnahmen darauf achten kannst.

Highlights dieser Folge:

• Auswirkungen eines Ungleichgewichts der Neurotransmitter: Krankheiten, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen

• Das Gehirn als zentrale Steuerzentrale deines Körpers

• Warum unser Körper ein Reizreaktionssystem ist

• Warum deine neuronale Einzigartigkeit der Schlüssel zu deiner Gesundheit, Fitness und Longevity sein kann

Timestamps:

00:00 Kurze Wiederholung Neurotransmitter und deren Bedeutung

01:25 Die Rolle des Gehirns im Körper und das Big Picture der Zusammenhänge

04:35 Informationsverarbeitung und Reizreaktionssystem

08:56 Neurotransmitter und ihre Auswirkungen auf den Körper

11:18 Krankheiten & Longevity im Zusammenhang mit Neurotransmittern

14:12 Die Bedeutung von Bewegung und Training

17:00 Persönliche Erfahrungen und deren Lehren

26:57 Zusammenfassung und Ausblick auf den Neuro Profiling Kurs

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