In dieser Folge geht’s um eine Frage, die wir uns viel zu selten stellen:

Bin das wirklich ich oder bin ich das, was mir der Algorithmus zeigt, was ich sein soll?

Social Media, KI und personalisierte Feeds formen täglich unser Denken, Fühlen und sogar unser Selbstbild. Wir bekommen immer wieder Inhalte präsentiert, die unsere bisherigen Klicks bestätigen und merken oft gar nicht, wie sehr wir dadurch programmiert werden. So leben wir manchmal ein Leben, das gar nicht wirklich unseres ist, sondern das, was uns vorgegeben oder verkauft wird.

Diese Folge ist eine Einladung zur Selbstreflexion:

Wie sieht dein persönlicher Algorithmus aus? Welche Inhalte fütterst du?

Und vor allem, welche Inhalte nähren dich wirklich?

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du Social Media wieder bewusst für dich nutzt:

als Quelle von Inspiration, Wachstum und echter Stärke – anstatt dich von ihm formen zu lassen.

Denn nur, wenn du deinen digitalen Spiegel erkennst, kannst du wieder du selbst werden.

Tino Rieckmann ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen!

Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram

⁠https://www.instagram.com/wenke_heiken⁠

⁠https://www.instagram.com/tino_rieckmann⁠,

⁠https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com⁠

⁠https://www.tino-rieckmann.de⁠

Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino