Привет! 

Говорят, что любовь к себе - это фундамент нашей жизни, но как понять, что значит по-настоящему любить себя? Как отстаивать личные границы, но при этом чувствовать себя счастливым? Как оставаться верным себе, но не становиться эгоистом? 

В этом выпуске мы отвечаем на вопрос: «Что делать, чтобы влюбиться в себя по-настоящему?» 

Рассказываем, что любовь к себе значит для нас, почему раньше она могла зависеть от мнения других людей, как уверенность в себе и самооценка влияют на наше отношение к миру. Поделимся инструментами, с помощью которых можно обрести внутреннюю гармонию и найти в себе опору. 

Приятного прослушивания!

 

Почта для вопросов, предложений и общения:

[email protected]

Телеграм канал с анонсами выпусков, уникальным контентом и анонимным чатом: 

https://t.me/soulout_podcast