Liebe Lady,

„Deine Periode zeigt dir jeden Monat, wie du die letzten vier Wochen mit dir umgegangen bist.“ 😮‍💨

Dieser Satz hat mich damals tief getroffen und ehrlich gesagt auch wachgerüttelt. Ich war voll drin in der klassischen PMS-Palette, habe Arzttermine nur nach Zufall gemacht, und meinen Zyklus? Den habe ich weder bei der Ernährung noch bei der Terminplanung einbezogen.

Was sich seitdem verändert hat? Alles.

Und genau das teile ich in dieser Folge mit dir:

✨ Wie ich gelernt habe, meinen Zyklus als Kraftquelle zu sehen,

✨ wie Periodenwäsche & Zyklus-Tracking mein Wohlbefinden verändert haben

✨ und warum deine Weiblichkeit eine Superpower ist, die dich im Alltag tragen kann.

Ich wünsche dir viele Aha-Momente, liebevolle Erkenntnisse & ganz viel Glitzergefühl beim Zuhören 💎

Deine Christina 💖

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