2026.02.23 La Conversación Interna Negativa

La manera en que te hablas a ti mismo crea tu realidad

Esta semana estamos hablando de un gran libro llamado “Chatter. La conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por el Psicólogo Ethan Kross. 

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre que es la cháchara mental o conversación interna negativa.

#cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito