Hvis du leder efter en podcast med masser af faglig snak, så skal du lige vente til næste uge. Hvis du derimod har lyst til at være fluen på væggen til en særdeles munter og *meget* uformel snak med Sidsel og Benedikte, der har trænet hos Camilla og Nikolaj i STYRK Aalborg, så skal du lytte med.

Vi vil nemlig gerne vise, hvordan træning kan skabe venskab og fællesskab mellem mennesker. Og det kan man tydeligt mærke mellem Sidsel og Benedikte - måske endda lidt for godt, hvis man er sart anlagt.

Så er du advaret! Udover masser af store grin, anekdoter, julepisk og røverhistorier fra Træningsklubben, så snakker vi også om hvordan fællesskaber kan styrke træningen - og omvendt. God fornøjelse!