Die einzige Ursache für jedes Problem, das wir zu haben scheinen, ist nicht das, was „da draußen“ geschieht, sondern die Aufregung, die in unserem eigenen Geist entsteht. Jetzt sind wir aufgerufen zu erkennen, dass unsere Reaktionen von einer äußeren Quelle ausgelöst werden, aber die eigentliche Quelle unseres Leids aus unserem eigenen Geist kommt. Wir haben neutralen Ereignissen eine Interpretation gegeben. Wir haben jetzt die Möglichkeit, genauer zu betrachten, was wir denken und glauben.

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