Je hebt waarschijnlijk het idee dat jij gezond leven 'fout' doet. Dat jouw lichaam nu niet goed genoeg is. Dat je eerst 'beter' moet worden om je doelen te behalen. Deze gedachten houden je tegen in het bereiken van jouw doelen. In deze podcast leg ik je uit waarom.

Mijn traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/

Instagram: https://www.instagram.com/optimavita/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/optimavita/