In dieser Podcastfolge geht es um ein absolutes Alltags-Thema: Ernährung.

Jeder von uns setzt sich tagtäglich mehr oder weniger intensiv mit dem Thema auseinander - und kaum ein anderes Thema trotzt von so vielen Widersprüchen, Gegensätzen, Meinungsverschiedenheiten und und und.

Tagtäglich bekomme ich viele Fragen zu dem Thema gestellt und ich habe mir für dieses Thema Erdim an meine Seite geholt, mit dem ich gemeinsam Ernährungswissenschaften studiert habe.

In dieser Podcastfolge erfährst Du...

- Welche Ernährungsempfehlung in der Schwangerschaft gelten

- Was Erdim und ich von Nahrungsergänzungsmitteln halten

- Ob es die EINE richtige Ernährungsform gibt

- und vieles mehr.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf Deine Fragen, die Du mir gerne an [email protected] senden kannst.

Bis zum nächsten Mal - bis dahin bleib natürlich schön gesund.