Xin chào mọi người!

Mình muốn giới thiệu cho bạn 3 cuốn sách về chủ đề thói quen mà mình nghĩ bạn nên quan tâm. Hãy tham khảo những tác phẩm này để có thêm kiến thức và cảm hứng trong việc theo đuổi thói quen tốt hơn.

1. "Atomic Habits" của James Clear là một cuốn sách tuyệt vời cung cấp các lời khuyên thực tiễn về cách xây dựng các thói quen tốt và bỏ các thói quen xấu. Clear phân tích khoa học đằng sau việc hình thành thói quen và giải thích cách những hành động nhỏ, kiên trì có thể dẫn đến những thay đổi lớn trong thời gian dài. Anh ấy cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tạo ra các hệ thống và tập trung vào quá trình thay vì chỉ mục tiêu cuối cùng. Cuốn sách đầy đủ các mẹo và chiến lược cụ thể, và Clear sử dụng các ví dụ thực tế để minh họa điểm của mình. Tổng thể, mình rất khuyến khích "Atomic Habits" cho bất kỳ ai muốn hiểu cách thói quen hoạt động và cách thực hiện các thay đổi tích cực trong cuộc sống của họ.

2. "Sức mạnh của thói quen" của Charles Duhigg là một cuốn sách thú vị đào sâu vào khoa học đằng sau việc hình thành thói quen và cách chúng ta có thể sử dụng kiến thức đó để thay đổi hành vi của mình. Duhigg sử dụng các ví dụ và nghiên cứu thực tế để giải thích cách thức hoạt động của thói quen và cung cấp những lời khuyên thiết thực để phá vỡ thói quen xấu và tạo ra những thói quen mới. Một trong những điểm nhấn quan trọng của cuốn sách là việc xác định "kích thích", "chu kỳ" và "phần thưởng" của một thói quen để thay đổi hiệu quả. Tổng thể, Mình rất khuyến khích cuốn sách này đến bất kỳ ai quan tâm đến việc hiểu cách thức hoạt động của thói quen và cách thực hiện các thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình.

3. "Hooked: How to Build Habit-Forming Products" của Nir Eyal là một cuốn sách tuyệt vời cho bất kỳ ai quan tâm đến việc hiểu cách tạo ra các sản phẩm tạo thói quen. Eyal cung cấp một khung chi tiết để xvjxmây dựng các sản phẩm tạo thói quen, bao gồm cách tạo ra các kích hoạt, hành động, phần thưởng và đầu tư. Ông cũng thảo luận về các tác động đạo đức của việc tạo ra các sản phẩm tạo thói quen và cung cấp hướng dẫn về cách sử dụng các kỹ thuật này một cách có trách nhiệm. Tổng thể, Mình rất đề nghị cuốn sách này cho bất kỳ ai đang phát triển sản phẩm hoặc ai quan tâm đến việc hiểu cách hình thành thói quen.”

--------------------------------------------------------------o0o--------------------------------------------------------

Fanpage: https://www.facebook.com/lytatthanhguru

Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/chiconcota

Website: https://lytatthanh.com

Link dk youtube: https://lytatthanh.page.link/dk

Biolink:https://lytatthanh.com/biolink

Khoá học kinh doanh online: https://lytatthanh.com/khoa-hoc/

Link Chatgpt: https://lytatthanh.com/checkout-page-for-chatgpt

Link fluentcrm: https://fluentcrm.com/?ref=1958

Link mua sách atomic habbit: https://shorten.asia/ZPkrBcpN

Link mua sách sức mạnh thói quen: https://shorten.asia/MuKvHNva

Quyển hooked hết tái bản