Health & Life Balance

3 Tipps zum Abnehmen, wenn Sport und Ernährung nicht hilft


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Kennst du, dass du machst Sport ernährst dich gesund und trotzdem kannst du nicht abnehmen, das kann an deiner Schilddrüse liegen. Dein Stoffwechsel ist im Winterschlaf und am einfachsten kannst du das kontrollieren, indem du morgens deine Körpertemperatur misst und zwar im Mund und sie sollte morgens 36.8 sein und das ruhig mal an drei Tagen und schaue wo deine Körpertemperatur liegt und man sie nicht 36.8 hat, dann ist dein Körper und dein Stoffwechsel im Winterschlaf und dann brauchst du dich nicht zu wundern, wenn du nicht abnehmen kannst.

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Health & Life BalanceBy Petra Nürnberger