Dzisiaj nie posłuchamy opowieści sportowców stających na podium, ale osób, które ich wspierają w osiąganiu tych niesamowitych sukcesów. Aneta i Joanna to dwie dziewczyny, które stanowią trzon składu supportu Patrycji Bereznowskiej, do pełnego zestawu zabrakło nam jedynie Iwony Mikulskiej. Usłyszycie jak wygląda współpraca z Patrycją od kuchni, jakie historie działy się na Spartathlonie, Badwater, w Albi i Belfaście oraz jak się przygotować do wspierania Waszych bliskich na biegach ultra.
Jeżeli ktoś wcześniej nie słuchał odcinka 21 z Patrycją Bereznowską oraz drugiego odcinka z serii Black Hat Ultra Live, dotyczącego Badwater, to serdecznie namawiam. Te dwa odcinki plus ten, który usłyszycie zaraz stanowią kopalnię wiedzy o bieganiu Patrycji, która jest zawodniczką ultra światowej klasy.

🎧WWW
http://www.blackhatultra.pl/

🎧DOWNLOAD
https://api.spreaker.com/v2/episodes/22242182/download.mp3

🎧SPOTIFY
https://open.spotify.com/show/34rWz2JbPBkVp5jVmWgJv0

🎬YOUTUBE
https://youtu.be/ZTNWHcGrEWU

🎧RSS
https://www.spreaker.com/show/3132120/episodes/feed

📱APLIKACJE PODCASTOWE
Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, Overcast, Podcast Addict

📸autorką zdjęć w wersji Youtube jest:
💥Patrzę Kadrami // Aneta Mikulska


🔑 Kody promocyjne:
%15 na produkty @Saxx.poland
http://www.meskarzecz.com
kod promocyjny "BLACKHAT"

🎩Black Hat’a wspierają:
@Helikon-Tex
@Altrarunning.pl
@Saxx.poland


👥Black Hat Ultra tworzą:
Kamil Dąbkowski (prowadzenie)
Piotr Krzysztof Pietrzak (montaż, transkrypcje, social media)
Audio Dealer (muzyka)
www.blackhatultra.pl
www.instagram.com/blackhatultra

🎗BHU możecie finansowo wspierać na Patronite!
www.patronite.pl/blackhatultra

❤️Serdeczne podziękowania dla osób wspierających BHU na Patronite:
Krzysztof Bednarz, Łukasz Buhl, Paweł Bulikowski, Dominika Cieślak, Jacek Deneka, Maciej Fuczik, Andrzej Gąsiorowski, Krzysztof Grzęda, Katarzyna Jaworska, Marcin Jaźwiecki, Jakub Krukar, Szymon Kublin, Radosław Langner, Adrian Litkowicz, Magdalena Maciaszczyk, Arek Olesiak, Michał Rzepnikowski, Konrad Sioma, Maciej Socjusz, Marcin Stefaniak, Marek Sulęcki, Edyta Winnicka, Michał Włoch

#joannaswiderska #anetamikulska #support #wsparcie #bieg #bieganie #biegigorskie #ultra #trail #ultrarunning #trailrunning #maraton #marathon #trening #fit #dieta #odżywianie #głowa #mental #siłamentalna #bieganie #badwater #spartathlon #albi #rozmowa #wywiad #shuremicrophones #rodemicrophones #rodemic #podcast #podkast #podcastlife #podcaster #podcasterofinstagram #rozwoj #mikrofon #bereznowska #patrycjabereznowska