<p>Då var det dags för sista avsnittet innan Stresskolan tar sommaruppehåll. Depression och ångest är starkt knutna till stress. I dagens avsnitt berättar Mats Hallgren om hur fysisk aktivitet påverkar depression och ångest. Glad sommar på er! </p>

Då var det dags för sista avsnittet innan Stresskolan tar sommaruppehåll. Depression och ångest är starkt knutna till stress. I dagens avsnitt berättar Mats Hallgren om hur fysisk aktivitet påverkar depression och ångest. Glad sommar på er!

38. Fysisk aktivitet, depression & ångest - Assistant Professor Mats Hallgren

Stresskolan syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress genom kunskap från de främsta forskarna och klinikerna. Första 11 avsnitten handlar om vad stress är och resterande vad man kan göra länkat till Stress. Intresserad av terapi för stress i Stockholm eller Online? Gå till www.terapiistockholm.se. Varmt varmt välkommen till Stresskolan.

Share 38. Fysisk aktivitet, depression & ångest - Assistant Professor Mats Hallgren

Sign up to save your podcasts

38. Fysisk aktivitet, depression & ångest - Assistant Professor Mats Hallgren

38. Fysisk aktivitet, depression & ångest - Assistant Professor Mats Hallgren

More shows like Stresskolan

Wahlgren & Wistam

Framgångspodden

Så in i Själen

Skäringer & Nessvold