Idag kan du høre det allerførste afsnit fra min nye podcast, 'Hvorfor gik du ikke bare'. Her har jeg min veninde og kollega Anne-Cathrine Blegvad i studiet, til en snak om psykisk vold og gaslighting. Dette er derfor et godt afsnit til introduktion til begreberne.

Her går vi ned i emnet om, hvor komplekse mønstrene er i et parforhold, når der er psykisk vold og hvorfor det er så svært at gå. Vi kommer ind på medafhængighed, traumebindinger, manipulation og selvværd - og hvorfor det er så svært at gå, selvom det gør så ondt.

Du kan høre og følge podcasten her på apple podcast:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvorfor-gik-du-ikke-bare/id1556838887

Og her på Spotify:

https://open.spotify.com/show/4jBpMpKU5YAZIsb99RyIG9?si=T6orlNFGRNmTRXeKLp5Xjw

Hvis du er psykolog og interesseret i at blive en del af det nye psykologhus på Frederiksberg, er du velkommen til at skrive til [email protected] senest 1. juni. Der er både mulighed for fuldtids- og deltidsleje.

Du kan læse mere om Anne-Cathrine her:
https://www.annecathrineblegvad.com/

Og læse mere om hendes online kursus her:
https://www.blivfriafpsykiskvold.com/

----
Hvis du vil læse mere om Cleoh Søndergaard eller booke tid, er her et direkte link:

www.cleoh.dk

Hvis du vil joine Cleohs private facebookgruppe er her et link:

https://www.facebook.com/groups/psykiskvold

(kvindegruppe - mandegruppe er på vej)

Er du interesseret i Cleohs online gruppeterapiforløb, kan du skrive til hende og høre mere på

[email protected]

Planen er at vi starter op 1. maj og at det forløber over 8 gange af 2 timer. Der er plads til maks 12 deltagere. Jeg giver alle på venteliste besked, når vi er nok til at starte op.

I forløbet lærer du om, hvad psykisk vold er, og om du har været udsat for det. Du vil opnå en bevægelse fra at være forvirret og ensom, til at blive set og anerkendt, og finde en fornyet styrke. Der er særligt fokus på opbyggelse af selvværd i den sidste halvdel af forløbet, samt grænsesætning i nye parforhold, værdier og autencitet.

Adgangskrav: Du er kvinde, du er kommet ud af forholdet nu og du er over 18 år.

I forløbet mødes vi online i 2 timer hver uge. Du får adgang til en hemmelig facebook-gruppe, kun for os. Du får også optagelser af mine oplæg efterfølgende. Hver session indeholder praktiske hjemmeøvelser til mellem hver gang.

Det er altså psykoterapi, i fællesskab med andre der har stået i en lignende situation, ikke dømmer dig og kan genkende dig.

Læs mere om psykolog Cleoh Søndergaard og hendes kurser, blog og podcasts her:

www.innervention.dk

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.spraekkeraflys.dk