Sex passiert im Körper aber fängt im Kopf an. Um besseren Sex zu haben, müssen wir uns erstmal Klarheit erschaffen über den aktuellen Zustand unserer Sexualität. Radikale Ehrlichkeit ist hier erforderlich um die Sexualität zu verbessern. Die 3 Fragen lauten: 

1. Was habe ich als Kind/Teenager über Sex von meinem Umfeld gelernt?

2. Wie definiere ich Sex für mich? Was bedeutet Sex für mich?

3. Welches Ziel verfolge ich beim Sex? Warum habe ich Sex?