共情是能够体会他人的情绪和想法，理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题，而作为父母的我们，确往往是站在自己的角度很孩子去共情的。共情的目的不是马上解决眼下的哭闹，而是让孩子有机会体验不同的情绪，只有认识了自己的情绪，才能学会控制情绪

如何共情

认可情绪

当孩子大哭大闹时，父母不要武断的去阻止或直接走开，而应该温柔的陪在孩子帮孩子找到情绪的出口  妈妈知道你现在很生气，没关系，哭出来，妈妈会一直陪着你。

平复情绪

当孩子哭声慢慢变弱时，父母就可以把孩子抱在怀里，帮孩子平复情绪，来 和妈妈一起深呼吸，呼  吸  ，感觉好一些了吗

复盘

当孩子完全平静以后，父母就可以孩子来聊一下刚才发生了什么，你的情绪是怎样的，最后你是怎么平复自己情绪的

通过吼骂威胁让孩子不哭是治标不治本。我们要教会孩子的是在今后的慢慢人生长路中，当孩子独自面对情绪问题时该如何去解决。