เมื่อเราเข้าใจการทำงานของสมองมากขึ้น มันก็นำมาสู่กิจกรรมหลายอย่างที่แค่เราปรับพฤติกรรมก็จะทำให้เราทำงานได้ดีขึ้นด้วยนั่นเอง