Louisa Lucke, Psychologin und Gründerin der Radiance Bar, teilt ihr Erfahrungen mit Infrarotlicht und die Funktion. Was genau ist eigentlich Licht-Therapie und wie können wir diese für unseren Gesundheit nutzen? Wir sprechen über die Unterschiede zwischen Rotlicht, Infrarot, Nah-Infrarot und die Wirkungen dieser Formen auf unseren Körper und darüber hinaus.

Neben künstlichen Lichtquellen schauen wir uns natürliche Wege an, um den Effekt von Infrarot herzustellen und nehmen die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile unter die Lupe.

Und was genaue haben Wellenlänge und deren Nanometer damit zu tun? Louisa verrät es uns!

 

WORÜBER WIR NOCH GESPROCHEN HABEN

Anwendungsbereiche von Lichttherapie

Unterschied verschiedener Lichtquellen, Anwendungen und Wirkungen

WEITERE LINKS

https://www.instagram.com/radiance.bar

https://www.radiancebar.de

MEHR ZU the kyōō

Folge uns auf Instagram @thekyoo_podcast https://www.instagram.com/thekyoo_podcast/

Finde mehr Infos und weitere Folgen auf unserer Website https://www.the-kyoo.com

Hinterlasse uns ein Kommentar und eine Bewertung auf iTunes oder schaut auf Spotify vorbei

Kennt ihr schon the kyōō sounds? Eure Mantren für unterwegs – beginnt noch heute eure persönliche Meditations-Challenge 

Fragen? Wir sind immer da für dich! Schreib uns eine Mail an [email protected] – wir freuen uns auf dich!