Dnes se budeme zabývat dokumentem The Game Changers a naším pohledem na veganství. Dalším probíranými tématy budou Carnivore diet a také kvalita potravin. V neposlední řadě se můžete těšit na otázky a odpovědi.

Kompletní poznámky k této epizodě najdete na adrese:
http://risebyperformance.cz/p006/

Přehled všech probíraných témat s časováním:

0:00 – Představení tématu
1:18 – The Game Changers
11:19 – Veganství
13:28 – Proč často lidé ze začátku vidí pozitivní změny.
15:00 – Problém studií porovnávajících veganství a SAD (junk food americké diety)
15:51 – Veganská past
21:37 – Veganství a poměr omega 6 : omega 3
22:32 – Nutriční nedostatky veganské stravy
42:08 – Otázky a odpovědi z Instagramu
47:28 – Carnivore diet
57:50 – Moderní akolyté
1:02:57 – Co chybí v Carnivore diet
01:07:22 – Příklad z rostlinného světa superlátek
1:11:42 – Rozuzlení

Děkujeme za poslech a budeme se na váš těšit u další epizody!

https://odbojpt.cz/uvod
http://risebyperformance.cz/
https://facebook.com/risebyperformance/
https://instagram.com/risebyperformance/