Der Körper als Tool für eine gesunde Psyche,” so beschreibt Lea Maria Kruse den Grundsatz ihrer Arbeit als Körperpraktikerin, in der sich nicht nur auf ihre Erfahrung aus dem Schauspiel aber vor allem ihrer langjährigen Ausbildung nach Grinberg®, widerspiegeln. In ihrer Arbeit analysiert sie Verhaltensmuster und zielt auf die besondere Körperwahrnehmung des Individuums ab.

Mit der nach mehrere Jahrzehnte alte nach Avi Grinberg benannte Methode lernt man, sich zu entspannen, besser zu konzentrieren, Stresssituationen leichter zu managen und mit Ängsten und Schmerzen umzugehen. Die Grinberg Methode zielt auf die Einheit von Körper und Geist ab. Wie genau dies funktioniert, erklärt uns Lea Maria ganz persönlich. So durften wir in unserem Gespräch ihren persönlichen Werdegang und Erfahrungswerte aber auch die Basis ihrer Arbeit als Körpertherapeutin und Somatic Coach kennenlernen. Hierbei wirken eine intensive Atmung und verschiedene Massage-Techniken wirken zusammen. Wie genau dies funktioniert. Auch das erfahrt ihr in einer neuen Folge von the kyōō. 

WORÜBER WIR NOCH GESPROCHEN HABEN

Praxis der körperorientierte Therapie

Grinberg®-Methode

Pantarei Approach

WEITERE LINKS

https://www.lea-kruse.de/

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