Hello les besties, aujourd’hui on va aborder un sujet assez interessant, celui de l’amitié. Mais pas n’importe quelle amitié, l’amitié toxique, vous savez cette amitié qui  parvient à vous faire culpabiliser de ne pas être assez présent pour lui, de ne pas lui rendre toute l’affection qu'il vous porte. Dans cet épisode on va vous donner les différentes caractéristiques des amitiés toxiques et on va vous donner la solution pour vous en sortir.

Cette amitié toxique a un impact négatif sur la vie émotionnelle, mentale et parfois même physique d'une personne. Ces amitiés se caractérisent souvent par des comportements ou des dynamiques qui sapent la confiance en soi, la croissance personnelle et le bien-être général. 

Voici quelques caractéristiques courantes des amitiés toxiques :

• Manque de soutien émotionnel

• Manipulation

• Critiques constantes

• Compétition malsaine :

• Dévalorisation

• Épuisement émotionnel

• Manque de respect des limites

• Centrée sur une personne

On espère que l'épisode vous plaira !!

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