Aron en Joeri beantwoorden tijdens deze live-uitzending de binnengekomen vragen omtrent Personal Training.

Denk aan:

- Wat is personal training?

- Wat is het voordeel van PT ten opzichte van zelf trainen?

- Waarom kiest een persoon voor personal training?

- Hoe vaak moet ik wekelijks trainen?

- Is het meer conditioneel of krachttraining?

- Kan ik gewoon blijven eten wat ik eet of moet ik mijn melden bij een diëtist?

Dit en meer tijdens Ludus Luisteren. Enjoy!

www.luduspt.nl