Buddha-Blog-Podcast Folge 70

Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben

Hallo und willkommen bei Buddha Blog, meinem Podcast mit Werten und mit tiefergehendem Inhalt. Ihr Kanal für buddhistische Themen, Achtsamkeit und Meditation.

Ich bin Shaolin Rainer, und ich freue mich sehr dass Sie da sind.

Ich wünsche mir eine Welt, in der die Werte und Inhalte der buddhistischen Philosophie wieder mehr Beachtung erfahren. Deshalb habe ich diesen Podcast und meine Webseite ins Leben gerufen.

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Viel Freude beim Podcast

Inhalt des Podcasts:

01.) Wiedergeburt

02.) Das tägliche Training Teil 2

03.) Wer will schon alleine sein?

04.) Wiedergeburt Teil 2

05.) Gong An (Koan)

06.) Ein gesundes Selbstbewusstsein

07.) Ein gesundes Selbstbewusstsein Teil 2

08.) Buddhismus und die Tasse Tee

09.) Der Mensch im Spiegel


"Hören" Sie was Ihr Spiegelbild Ihnen sagt?

Sie müssen dabei nicht vor dem Urteil Ihrer Mitmenschen bestehen; auch müssen Sie nicht die Meinung Ihres Ehepartners, Freundes oder Ihrer Kinder einholen. Nur die Beurteilung durch Ihr eigenes Selbst ist was dabei zählt, welcher Mensch schaut Sie aus dem Spiegel an?

Können Sie "offen und ehrlich" zu sich selbst sein, oder etwa nicht?

Was für ein Mensch sind Sie, sind Sie klein oder groß, dick oder dünn, alt oder jung? Wie schätzen Sie Ihr Äusseres ein? Und ist das, was Sie sehen, auch das was Sie erreichen könnten, vielleicht mit etwas Sport, Disziplin und gesunder Ernährung, ohne Alkohol?

Und die inneren Werte, die man erst an den Augen sieht? Was sehen Sie, können Sie sich selbst "in die Augen schauen"?

Sie sollten hierbei ganz ehrlich zu sich selbst sein, belügen Sie sich nicht, gehen Sie aber trotz ihrer "Defizite" nicht zu hart mit sich um, sehen Sie die positiven Eigenschaften, die guten Seiten, erkennen Sie aber auch fair wo es noch fehlt, was "besser" werden kann und muss.

Stellen Sie sich jetzt zwei Fragen:

 Wer bin ich?

Wo will ich hin?

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