EpiVýživa Podcast / Epigenetika

#95 FUNGUJÍCÍ SVALY = ŽIVOT BEZ BOLESTI. JAK NA TO? / bolest zad, bolest kloubů, mitochondrie, longevity, dlouhověkost, růstový hormon, irisin, kortyzol


Listen Later

Tentokrát se podíváme na téma, které se týká opravdu každého z nássvaly.
Silné, funkční a zdravé svaly nejsou důležité jen pro sportovce, ale i pro všechny, kteří chtějí mít pevné tělo bez bolestí zad a dostatek energie pro každý den. 🏃‍♂️🧘‍♀️

➡️ Jak naše svaly podpořit?
➡️ Co „probudí“ geny, které řídí jejich růst a sílu?
➡️ A jak tělu dát ten správný impuls, aby fungovalo naplno?

O tom všem si povíme v 95. dílu podcastu Epivýživa 🎧
Připrav se na pořádnou dávku vědecky podložených tipů i praktických rad, jak aktivovat sílu ve vlastním těle! ⚡


Pusť si nový díl hned teď! 🎧


📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

EpiVýživa Podcast / EpigenetikaBy EpiVýživa Podcast


More shows like EpiVýživa Podcast / Epigenetika

View all
Host Lucie Výborné by Český rozhlas

Host Lucie Výborné

11 Listeners

Proti Proudu by Dan Tržil

Proti Proudu

7 Listeners

DEEP TALKS [CZE] by Petr Ludwig

DEEP TALKS [CZE]

18 Listeners

Blízká setkání by Český rozhlas

Blízká setkání

4 Listeners

Brain We Are CZ by Brain We Are

Brain We Are CZ

6 Listeners

U Kulatého stolu by Forcapture

U Kulatého stolu

12 Listeners

Rádio Universum by Rádio Universum

Rádio Universum

8 Listeners

Neurazitelný podcast Jardy Jiráka by Jarda Jirák

Neurazitelný podcast Jardy Jiráka

3 Listeners

Institut Moderní Výživy podcast by Institut Moderní Výživy podcast

Institut Moderní Výživy podcast

4 Listeners

FACE TO FACE by FACE TO FACE

FACE TO FACE

1 Listeners

Fitness007 by Fitness007

Fitness007

1 Listeners

Čestmír Strakatý by Čestmír Strakatý

Čestmír Strakatý

2 Listeners

MUDrování s... by ProŽeny.cz

MUDrování s...

1 Listeners

Longevity podcast by Hospodářské noviny

Longevity podcast

0 Listeners